От автора: "...Долната част на гърба. Тази част от тялото поддържа тежестта на важни органи, така че се свързва с идеите за оцеляване, сигурност и независимост. Ако чувствате несигурен в способностите си или неспособен да отговори на очакванията на другите хора, този натиск може да се прояви в долната част на гърба... „Как нашите емоции са свързани с физическата болка? Повечето експерти по каросерията със сигурност са съгласни, че напрежението и болката са свързани предимно с движението (или, обратното, липсата на движение). Но има все по-голям брой практикуващи, които определят емоционалния стрес като друг фактор. Ето какво могат да ни кажат зоните на напрежение в тялото ни. Шията работи на два фронта: от една страна осигурява приема на храна, вода и въздух, необходими за живота, а от друга е отговорна. за изтичане на емоции, чувства и мисли чрез гласа. Напрежението в тази област може да означава отхвърляне и съпротива срещу чуждите начини на мислене. Ние носим тежестта на отговорността на плещите си, било то работа, семейство или плащания по заем. Ето откъде идва творческата енергия, която се влива в ръцете ви и се проявява в продуктите на вашата дейност. Напрегнатите рамене могат да сигнализират за съпротива срещу отговорност или външен натиск. Горната част на гърба, разположена зад сърцето, съхранява потиснатите емоции на гняв, негодувание, вина и срам. Средната част на гърба позволява на тялото да се огъва и движи, отразявайки способността на индивида към психологическа и емоционална гъвкавост. Стягането в средната част на гърба може да означава вътрешна затвореност, навик да се държите на страха или неспособност да се отдадете на потока на живота Тази част на тялото поддържа тежестта на важни органи, така че се свързва с идеи за оцеляване, сигурност и независимост. Ако се чувствате несигурни или не можете да оправдаете очакванията на другите, този натиск може да се прояви в долната част на гърба. Въпреки привидната си мекота, задните части често са най-стегнатите мускули в тялото. Тяхната област на тялото съответства на облекчение и елиминиране на ненужни неща, така че всички проблеми, свързани с управлението, контрола и властта, са концентрирани тук. Напрежението в тази област е свързано с неразрешени конфликти от миналото (например травми от детството). и проблеми в сексуалната сфера Ако искаме да се отървем от болката, трябва да мислим за нещо приятно. Канадски учени проведоха проучване, в което успяха да установят, че лошото настроение само увеличава болката. И тъй като е много трудно да си представим човек, за когото болката ще предизвика прилив на радост, това се превръща в порочен кръг. „Емоциите или настроението могат да променят реакцията на тялото ни към болката, тъй като те са взаимосвързани“, казва авторът на изследването и професор от Колумбийския университет Матю Рой. „Нашите експерименти определят точно кога болката се възприема от мозъка и как тя се увеличава с негативни емоции. В университета в Монреал професор Рой и колегите му подлагат 13 доброволци на електрически удари. Шокът предизвика у хората реакция на колене, чието ниво учените можеха да измерят. В момента на тези изхвърляния на субектите се показват снимки, които са приятни, неприятни и неутрални по съдържание. В същото време учените изследвали мозъчната дейност чрез томограми. „Открихме, че гледането на неприятни картини увеличава симптомите на болката, но не и приятните“, каза професор Рой.".