Темата за негативното отношение към ситуации е трудна както за писане, така и за възприемане. Но е необходимо. В тази статия ви каня да погледнете на събитията в живота си от различен ъгъл. Спомнете си какво казвате, когато се случи нещо „лошо“ в живота? „О, защо се случва всичко това?“, „Защо това се случи с мен?“, „Е, защо сега?“ И така нататък. Човек пита много „защо“, но рядко намира отговор на този въпрос. А прекомерното душевно търсене води само до влошаване на негативните емоции. Защото има някои жизнени процеси, които не можем да променим, например стареенето или смъртта. Има очевидни грешки, които сме направили в миналото си и те са довели например до кавги (лъжи или измама). Ние самите имаме някои качества, които ни пречат да бъдем по-ефективни (мързел, недоверие към света или неприязън към себе си). Просто разберете какво се е случило - вече се е случило. И няма как да променим миналото. Ако търсим виновен в друг човек или в себе си, няма да стане по-лесно да докажем на себе си или на другите кой е прав и кой крив. Наистина ще стане по-лесно, ако приемем ситуацията такава, каквато е. Ще стане по-лесно, ако простим на себе си за грешките си и простим на другия за грешките му. Но сега нека си представим всяка негативна ситуация, която може да се случи. Всичко, сериозна кавга с любим човек, или кражба на портфейл с голяма сума пари, или нещо друго. Можете да прекарате дълго време в задълбочаване на въпросите „защо“. Въпросът „защо” е насочен към миналото. Но нека преформулираме „защо” в „защо”. И този въпрос сам по себе си вече превежда нашите мисли и чувства в положителен поглед върху бъдещето. Така премахваме негативната конотация и добавяме положителна, ако се скарах с любимия човек, тогава, в зависимост от ситуацията, защо се случи тази кавга? Може би, за да прекарваме повече време заедно, или да станем по-отворени и да си вярваме, или да вземаме решения, които се отнасят до общи проблеми - заедно, а не както някой иска. Ако портфейлът на човек е бил откраднат, тогава той разбира, че трябва да бъде по-внимателен с парите, трябва да бъде по-внимателен и внимателен, да не носи голяма сума на едно място. Така че, защо ни се случват определени ситуации? За да промените отношението си към тях и да промените себе си. Ако не се променим, ще стъпваме на същото гребло отново и отново..