Проблемът с насилието над жени, не само сексуално, но и психологическо, остава един от най-сложните и належащи в съвременното общество. Световната общност се променя, взе се курс към либерализация, но човекът си остава човек. А човешкото достойнство, потенциал и възможности вървят ръка за ръка с деформиращи нагласи, инертни възгледи, неудовлетворени амбиции... В тази статия ще разгледаме варианта на женско насилие (не сексуално!) и начини за излизане от състоянието на „жертва“. Няколко момичета в продължение на месец Те се обърнаха към мен за помощ напълно изтощени, изтощени в резултат на постоянни конфликти с близки. Да, те донякъде се открояват от средата си - фини, възвишени, като цяло, философски момичета... Оттук и проблемите в отношенията с хората, започвайки от ранна детска възраст. Психотравмата в детството, получена в резултат на семейни кавги и раздори, в които те са били или „жертва“, или наблюдател, е довела до появата на страх от конфликти. „Предпочитам да не се намесвам. Понякога, ако кажа нещо в своя защита, може дори да ме ударят. И в същото време „продължавам да вярвам на хората, обиждам се, не говоря, но не мога да се обиждам дълго време семейството и аз прощаваме всичко и продължаваме да им вярваме...”. Това е лайтмотивът на тяхната социално-психологическа роля. Но оплакванията не се обработват, те се поглъщат от момичетата като парче сладолед с неприятен режещ послевкус, така че без подходящ изход от конфликта, дори без извинение от нарушителите. Самочувствието също страда – момичетата се възприемат като грозни и непривлекателни. Момичетата са прекалено срамежливи и податливи на критика. „Майка ми винаги ми дава съвети, които ме карат да не излизам навън, казва ли майка ми, пак ли си гипсирана като проститутка? И кога Ще отида някъде без грим, мама крещи, че съм страшна...“, казва едно момиче. „Нямам абсолютно никакво чувство, че съм човек! Аз съм като паразитен организъм в семейство, в което всеки живее по свои правила и стандарти. Ще започна да им споделям мислите си за книгата, която съм прочел и те ще кажат: „Спрете да бъдете умни!“ Паразит!", оплаква се друго момиче, студентка. "Търся си работа през цялото време под стрес. Защото родителите ми ми крещят, че не съм нужен на никого в нито едно предприятие, че съм неудачник... И всеки път, когато дойда на интервю, си спомням думите им и ми става лошо..." "Какви отношения това ли е? ! Имам страх от мъжете! Просто ми се струва как всички ми се смеят, че не съм такава...“, - подхваща сякаш в унисон третото момиче с подобна психо-емоционална картина, като на предишните две клиенти. Разбира се, всяка от нас е уникална и оригинална, затова препоръките бяха базирани на индивидуални и лични качества, но упражнението за развитие на самосъзнанието стана общо за всички момичета На един лист хартия напишете „Аз съм мъж!“ , на втората „Аз съм личност!“, на третата „Аз съм жена!“ В този случай под всеки запис посочете две колони, първата колона ще се нарича „Човешки ценности, които имам“, вторият „Човешки ценности, които нямам“; вторият лист ще бъде разделен на две колони, едната от които ще се казва „Моите действия и действия, които ме развиват като личност“. „Лични качества, които ми трябват.“ Третият лист е съставен по същата схема „Какво ме прави Жена“, а втората е „Какво трябва да изглежда“. нещо подобно: Така момичетата попълват всяка колона. Ясно е, че всяко момиче има свои собствени идеи. Това упражнение всъщност въвежда момичето в себе си и дава тласък на развитието на самосъзнание, необходимо за разбиране и приемане на себе си. Това упражнение може да се използва както като домашна работа, така и директно за!