I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Статията беше представена на кръгла маса, посветена на темата: „Психологическа образователна услуга: разнообразието от методи, техники и форми на работа на специалист психолог“ и публикувана в сборника с материали от тази кръгла маса, проведена в Орловския държавен университет като част от "Седмицата на науката - 2011" Науката за победата в спорта е преди всичко наука за спортното обучение и неговото управление. Разнообразната и сложна система на спортна подготовка се осъществява по свои собствени закони, които изискват управление, съответстващо на индивидуалните характеристики на спортиста. Подготовката на спортистите и усъвършенстването на техните умения се определя от много фактори и условия. Голям брой специалисти работят със спортисти: треньори, лекари, масажисти. Сравнително наскоро психолог стана един от специалистите, работещи със спортисти. Най-важните психологически аспекти включват три групи проблеми, решавани от психолозите: - проблемът за психодиагностичните техники за избор на индивиди за определяне на спорта - проблемът за методите за ефективна специална психологическа подготовка на спортистите в съответствие със спецификата на избрания спорт; проблемът с методите за психологическа подкрепа на дейността на спортиста в различни етапи на състезанието - проблемът с развитието на психологическите основи на спортното майсторство като цяло и във връзка с индивидуалните спортове, мога да отбележа, че решаването на горните проблеми е много трудно поради нежеланието на треньорите да работят в екип с психолог, както и в негативното отношение на треньорите към психологията като цяло. Често в спортните училища (младежки спортни училища) няма позиции за психолози, което също пречи на въвеждането и развитието на психологията в спорта като цяло. В повечето случаи подборът в секции се извършва без да се вземат предвид морфологичните, физиологичните и психологическите характеристики на детето. Много рядко се акцентира върху типологичните, вродени характеристики на даден човек. Най-често спортистите се обръщат сами към психолог, а при тийнейджърите, молбата идва от техните родители. Преди да премина към описанието на конкретната работа на придружаващите тийнейджъри, занимаващи се със спорт, считам за необходимо да разгледам няколко. теоретични аспекти: личностни черти на спортистите; лични промени, свързани със спорта; основните проблеми, с които спортистите се обръщат към психолог Като цяло можем да идентифицираме някои особености, които са най-силно изразени при спортистите. Те включват: - Агресия: В спортове, които изискват физически контакт, контролираната физическа агресивност е основно качество за победа. Темата за агресивността при спортистите не е толкова добре засегната в литературата. Изследванията показват, че спортистите са не само по-агресивни, но също така са склонни да изразяват своите агресивни тенденции по-свободно от хората, които не спортуват - Тревожност: както прекомерните нива на тревожност, така и пълното й отсъствие пречат на спортиста да демонстрира високи спортни постижения. . Booth (1958) установи, че нивото на тревожност на учениците е по-ниско от това на неспортуващите - авторитаризъм: хората с висока потребност да подчиняват другите често се стремят към авторитарен контрол над себе си. Следователно, спортист с авторитарни наклонности доста лесно приема всички ограничения и инструкции на своя треньор по отношение на тренировките и поведението си. Той ще бъде упорит в претенциите си, самохвалко и агресивно. Спортист с ниски авторитарни потребности е по-малко склонен да приеме изисквания от другите, включително треньора. Сговорчив, понякога несигурен в себе си, скромен, склонен към самообвинения. - Стремеж към постижения: спортистите имат различни нива на нужда от постижения. Използвайки съществуващите методи, е трудно да се определи степента на изразяване на тази черта в различни групи спортисти. Желанието за постигане се идентифицира най-добре чрез разговор и наблюдение.спортист.-емоционална стабилност и самоконтрол: спортистът ще може да постигне успех в стресова ситуация с правилно управление на емоционалното си състояние. Спортистите имат по-благоприятна личностна адаптация (Sperling, 1942) - волеви черти на личността: волевата дейност се разбира като съзнателна, целенасочена дейност на човек, свързана с преодоляване на препятствия и трудности по пътя към целта. Във волевата дейност, която е важна за спортната подготовка, са важни: воля, трудолюбие, постоянство, търпение, решителност, смелост, смелост/дисциплина, самостоятелност. В работата си трябва да вземете предвид вида спорт, тъй като личните характеристики на спортистите в индивидуалните и отборните спортове ще се различават. Спортистите, участващи в индивидуални спортове, са по-независими, по-малко тревожни и имат качества, които им позволяват да действат успешно независимо от влиянието на околната среда. Освен това има игрови, циклични и бойни спортове, които също трябва да се вземат предвид, тъй като това ще се отрази на личните. характеристики на спортиста. В процеса на професионално развитие в спорта в човек настъпват личностни промени. Под въздействието на интензивни и интензивни тренировъчни и състезателни натоварвания, личностните характеристики на възраст 12-14 години (ако се занимават със спорт поне 5 години) практически не се различават от показателите на личностните характеристики на 19 години. Но с напредването на възрастта юношите изпитват подобрен самоконтрол, повишаване на нивото на лична тревожност, постоянство, егоцентризъм... Професор Икегами (1968) в своето изследване показва, че с увеличаване на спортния опит от 1 на 10 години спортистите стават по-активни, по-агресивни, по-безгрижни и е по-малко вероятно да изпитват чувство за собствена малоценност. Kiesler (1957) и Richardson (1962), изучавайки ценностните ориентации на студентите, установиха, че спортистите имат по-малко благосклонно отношение към такива понятия като спортна чест и благородство, отколкото неспортуващите. Също така, под влияние на професионалната дейност, спортистите изпитват: цялостно физическо развитие, постигнато на базата на подобряване в процеса на спортна дейност на жизнените физиологични функции на тялото; висока степен на обща работоспособност на тялото; изключителна (в сравнение с обичайното средно ниво) способност за контролиране на собственото тяло, изразяваща се в усъвършенстване на двигателните умения, способности и съпътстващи способности - сила, издръжливост, скорост и координация на движенията; силно развити сензорни процеси, особено мускулно-моторни и зрителни, както и процеси на възприятие; повишена способност за забелязване и открояване на значими моменти за извършваната дейност в околната среда и в собствените движения и действия; способност за извършване на необходимите движения според представянето с необходимата точност и ефективност; разнообразно развитие на процесите на вниманието - неговия обем, концентрация, разпределение, стабилност и продължителност и във връзка с това висока степен на наблюдение и ориентация в околната среда; ясно ефективно и оперативно мислене, което се проявява пряко в извършваните дейности и е важен фактор за нейната ефективност; добре развита зрителна и мускулно-моторна памет; разнообразно развитие на емоционалните аспекти на личността; положителни волеви аспекти на личността, способност за изразходване на максимални волеви усилия за постигане на желаната цел; способността за бързо навигиране и вземане на правилни решения в ситуации, които изискват незабавни активни действия; нивото на развитие на тези характеристики сред спортистите, участващи в различни спортове, е различно. Това се обяснява с различията в психологическата структура на различните видове спортни дейности. Основните проблеми, с които спортистите се обръщат към психолога, са: - преживяването на победа в спорта (усещането за загуба на процеса, който..