Нека опитаме друг начин да преодолеете страха си. Нека го наречем по този начин - „Нашето въображение на приятеля.“ Не забравяйте, че в една от статиите вече се обърнахме към нашето въображение и то стана наш приятел и помощник. Успяхме да разберем страха си и да се сприятелим с него, опитахме се да го превърнем в наш съюзник и помощник. Сега отново трябва да призовем въображението си, за да ни помогне. Умът ни не може да си представи разликата между реалните събития и тези, които се случват в нашето въображение. Нека се възползваме от тази функция. Представете си, че правите това, от което се страхувате. Правете това, докато картината се изясни и във всеки детайл видите, че действате без никакъв страх – уверено и успешно. След като сте преодолели страха си във въображението си, действали сте уверено и най-важното, постигнали целта си, ще ви бъде много по-лесно да направите всичко това в действителност, защото... вече сте установили в ума си модел на успешно безстрашно действие. Този метод е разработен в началото на миналия век от Емил Куе (психолог и фармацевт). Ако успеете да си представите нещо достатъчно ясно, когато сърцето и душата ви, вашите емоции са включени в тази игра, тогава за ума няма разлика между въображаемо и реално събитие. Колкото повече чувства, емоции и усещания успеете да привлечете, за да ви помогнат, толкова по-ефективен ще бъде резултатът. Прочетете по-долу, за да разберете как да направите това. Методът на умственото обучение се използва успешно в спорта. Защо да не използваме това в ежедневието си?! Знам от първа ръка, че този метод е много ефективен. Моя съученичка го използва много успешно. Веднъж претърпя тежка операция, след която остана с грозен шев. След като чу за този метод, тя започна редовно да работи с въображението си, представяйки си, че този шев става все по-невидим. Скоро тя ни показа резултатите от експеримента си. Шевът наистина се превърна в тънка нишка и след това напълно изчезна. Много е трудно да повярваш във всичко това, но когато си участник в реални събития, съмненията се разсейват много бързо. вяра в силите си и желание да се промени нещо. Усилието се възнаграждава напълно само когато човек не отказва да се откаже. Обучение по въображение на Наполеон Хил Обучението по въображение може да се приложи към всяко начинание, независимо дали подготвяте реч, определяща кариерата, или се опитвате да преодолеете нервността си преди изпита. Използвайте въображението си и ангажирайте колкото се може повече сетива. Колкото повече чувства, усещания, емоции можете да привлечете, толкова по-добър ще бъде резултатът. Тъй като създавате определени вериги в паметта, определени процеси се случват в тялото ви, не само в ума ви. Трябва да включите емоции, чувства - всичко, което съставлява паметта, за да създадете стабилни вериги, които могат да се съживят, ако е необходимо, можете да включите спокойна музика. Отпуснете се и се потопете в мечтите за приятно събитие. Усещайте, мислете, гледайте, слушайте, вкусвайте всичко, което можете, представете си всичко толкова ясно, сякаш се случва в действителност, например, че трябва да дадете отчет. Представете си, че сте в публика. Запишете в мозъка си гледките, звуците и миризмите, които възникват, когато публиката се изпълни. Опитайте се да видите и усетите това, което носите, да се чувствате комфортно на подиума. Почувствайте желанието си да споделяте знания със заинтересовани хора. Почувствайте колко сте спокойни и концентрирани, когато започнете да говорите. Уловете погледа на човек от третия или четвъртия ред, който ви слуша внимателно и си представете, че говорите с него като с ваш приятел. Нека умът ви регистрира три или четири основни точки от вашия доклад. Не се опитвайте да си спомняте.