Нуждата от растеж и развитие е автентична човешка потребност. Каква е причината толкова много хора или да не го усещат, или да не могат да го задоволят? На дълбоко ниво това е свързано с нашия детски опит, несъзнателната представа за себе си и света. Човек може да обезцени както себе си, така и света около себе си, без да чувства, че е способен да се развива, или без да вярва, че заобикалящата го реалност има ресурси за това. Промяната на представите за себе си и света изисква сериозна работа с психолог; в тази статия няма да засягаме спецификата на тази работа, а ще разгледаме процеса, с който се сблъскват много хора, решили да развият себе си или част от живота си ( здраве, отношение, работа и др.) човек: - Изпитва редица чувства (страх, гняв, радост, тъга) - Действа въз основа на своя минал опит, често става негов заложник, а не негов господар - Разчита на опита на хората около него (родители, приятели, колеги на работа и т.н.) - Като предприема действия, той получава положителен или отрицателен резултат - В резултат на това той прави промени в живота си или не, чувствата са важна част от нашия живот, те дават ни енергия за действие, ако сме в контакт с тях и знаем как да ги накараме да се проявят. Но ако човек не си позволи да чувства, той може да се сблъска с редица проблеми. Например, като се лиши от страха, човек може да предприеме неразумно рисковани стъпки, без да търпи лоши условия на работа, да бъде в разрушителни отношения и т.н да бъде монотонен поток. Но от друга страна, ако нямате умението да се поддържате, да живеете живота си съзнателно, страхът може да блокира действията, гневът може да се превърне в негодувание и действие, чувствата ще доминират в действията, не винаги базирани на реалността говорим за минал опит, хората често започват да възприемат реалността през нейната призма, без да виждат настоящето; това се нарича обобщаване на опита. Без опит на признание в работата и добра заплата, човек може да мисли, че не може да бъде другояче. Виждайки разрушителните отношения на родителите си и разчитайки на техния опит, дори и с желанието да изградим хармонична връзка, много хора се сблъскват с проблеми като двойка, ако положителните резултати от нашите действия вдъхновяват и дават енергия за по-нататъшен растеж, ако има необходимост от това, след това отрицателен резултат, особено в началото, може изобщо да причини липса на по-нататъшно развитие... И в такива моменти е особено важно човек да се подкрепи и да намери начини да направи това Обобщавайки, можем да кажем, че да бъдеш в контакт с чувствата си и да можеш да ги живееш, да можеш да разчиташ на опита на другите хора и на своя собствен, без да бъдеш негов заложник, способността да бъдеш в настоящето и да се подкрепяш в резките обрати на съдбата си, човек в крайна сметка ще може да внесе положителни промени в живота си... С уважение, Щеклецки Олег Игоревич - клиничен психолог, психоаналитичен консултант в ТА.