От автора: Анашкина Елена Владимировна. психолог и психотерапевт. „Стъпчи внимателно, защото стъпваш върху моите мечти.“ W. Б. Йейтс В тази статия не възнамеряваме да анализираме подробно съществуващите в момента подходи за разбиране на същността на сънищата. По-скоро ще се интересуваме от параметрите на съня и сънищата, които ни позволяват да си представим по-добре дълбоката природа на това явление, както и да разберем истинското им значение в човешкия живот. Ние също не предлагаме да разглеждаме специфичната символика на сънищата. Интересуваме се от логиката зад различните системи за тълкуване на символите на сънищата, които са много различни една от друга и въпреки това всяка има своите противници и поддръжници, които се интересуват от по-доброто разбиране на вътрешния свят. Поради разнообразието от идеи за значението на символите на съня и тяхното тълкуване в различни теории, се оказва, че един и същ сън, тълкуван от привърженици на различни посоки, ще изглежда различно. В психоанализата това ще изглежда като положителен сън с благоприятна прогноза, за юнгианските анализатори същият сън може да предизвика песимистична прогноза, а за Менегети обикновено е необходима консултация със специалист за лечение на физическо заболяване. Но какво да кажем за човека, чийто сън се тълкува в този случай? На какво да вярваме? И възможно ли е изобщо да се вярва на нещо, защото всеки тълкувател внася в съня си собственото си разбиране, личната си история и собствените си идеи за това кое е правилно и кое не, кое е важно, кое второстепенно, на какво да вярва и на какво въпрос? В съзнанието на хората от съвременните прагматични времена акцентът се поставя по следния начин: сънят е по-скоро почивка от работа, време за възстановяване, обработка на впечатления (нашият „компютър“ има бутон, който е изключен, мозъкът е почивка). Събуждането е истински, реален живот, където всъщност се случват събития, които определят пътя на човека („компютърът“ е включен и работи на пълен капацитет). Затова повечето хора не помнят сънищата си и не се тревожат за тях. Мнозина са убедени, че изобщо не мечтаят, дори малко се гордеят с това: ето колко съм делова - „Работя толкова активно, въртя се по цял ден, че нямам нито време, нито сили за тези глупости. .” Тези, които помнят сънищата си, човек гледа на съня като на “произведение на изкуството”. Изглежда като нещо невероятно, отделно от него, което не му принадлежи. Повечето хора помнят отделни сънища - или кошмари, или много ярки, необичайни сънища. И много малко съзнателно се опитват да запомнят сънищата си, по някакъв начин да се опитат да ги разберат и да направят нещо с това знание. Традицията на тълкуване на сънища и работа с тях е широко представена в психотерапевтичната практика, тъй като се смята, че това е мощен ресурс. за решаване на проблемите на клиента и неговото личностно израстване. Но и тук не всичко е просто: не само че представителите на различни подходи дават напълно различни, понякога противоположни тълкувания на едни и същи символи на съня, но и самото значение на съня в живота на човек се променя от метод на метод феномен на психичния живот. Н. Клейтман, който се смята за баща на съвременните изследвания на сънищата, покани своя възпитаник Ю. Азерински да проследи връзката между движенията на очите и съня. В проучвания е установено, че човек, който е бил събуден по време на етапа на бързо движение на очите, почти винаги съобщава, че сънува. Това откритие шокира научния свят и послужи като тласък за по-нататъшно изследване на феномена на съня. Идентифицирани са две основни фази на съня: „бавна“ и „фаза на бързо движение на очите“ (REM), по време на които хората основно сънуват. Човек спи средно шест до седем часа на ден и около една трета от това време е посветено на сънищата. Ако изхождаме от постулата, че сънищата са впечатления от дневния живот, някои явления, свързани с REM фазата, няма да бъдат разбрани. Едно дете, да речем на пет години, прекарва двадесет и пет до тридесет процента във фазата REM.?