Es gibt Wünsche, die sofort erfüllt werden können, und es gibt solche, die viel Zeit und Arbeit erfordern. Wünsche der zweiten Art haben meist die Form langfristiger Ziele: Ich möchte ein Unternehmen mit diesem oder jenem Einkommen gründen, ich möchte abnehmen oder zunehmen, ich möchte in ein anderes Land ziehen usw. Ein langfristiges Ziel kann mehrere Jahre Arbeit erfordern. Aber in diesen wenigen Jahren kann ein Mensch nicht nur an dieses Ziel denken und sein ganzes Leben lang nur dafür arbeiten. Er hat auch andere Interessen, Wünsche und Dinge zu tun, zu denen er von Zeit zu Zeit wechselt. Beim Wechsel kann es zu Problemen kommen. Oder besser gesagt: Es kann sein, dass jemand glaubt, dass er sich nicht von etwas anderem ablenken lässt, bis er das wichtigste Ziel erreicht hat. Das heißt, er kann mit seinem Verstand verstehen, dass er sich ausruhen muss, dass eine Änderung der Aktivität erforderlich ist, aber in Wirklichkeit erlaubt er sich nicht, sich für etwas anderes als sein Ziel zu interessieren. Sobald er Interesse an etwas verspürt, bremst er sich. Und er lässt nicht zu, dass etwas für ihn so hell, begehrenswert und fesselnd wird wie sein Ziel. Diese Hemmung des Interesses an allem außer dem Ziel wird allmählich zur Gewohnheit. Auch wenn es zur Gewohnheit geworden ist, sich für etwas zu interessieren, kann eine Person diese Hemmung nicht überwinden, und das Interesse kann kein konstantes Ziel haben. Ohne das Interesse auf etwas anderes zu lenken, verblasst das Ziel allmählich und löst Ekel aus, wie etwas Auferlegtes. Infolgedessen befindet sich eine Person in einer Situation, in der das Ziel kein großes Interesse weckt und es unmöglich ist, sich für etwas anderes zu interessieren Es ist auch gut, wenn dieses langfristige Ziel nur eine Laune ist, die man ganz aufgeben und sich für andere Dinge interessieren kann. Und wenn dies keine Laune, sondern eine Notwendigkeit ist, dann erweist sich die Situation als unangenehm. In dieser Situation ist es notwendig, die tatsächliche Verlagerung des Interesses von einem langfristigen Ziel auf andere Aktivitäten und umgekehrt wiederherzustellen Zuallererst muss eine Person bemerken und spüren, wie sie langsamer wird und Ihr Interesse an etwas anderem als Ihrem Ziel zurückhält.