Поздрави на всички! Вече все по-често се чува терминът психосоматика. Какво е психосоматика? Това е област от медицината и психологията, която изучава влиянието на психологическите фактори върху протичането и появата на заболявания и симптоми. Psycho-SoulSoma-BodyНашето тяло и психика са взаимосвързани, мисля, че мнозина са забелязали как тялото реагира на тази или онази емоция, ситуация, особено за която психиката, поради личностни черти, характер, мироглед, не е готова, някои вземат своето спира дъх, други след това се свиват в гърдите, възникват неприятни усещания в стомаха и, напротив, физическите реакции се отразяват в нашата психика, това може да се изрази чрез възбуда, нервно напрежение, фиксация върху телесната реакция. Има няколко области на изследване на психосоматиката: “Класиката” идентифицира 7 психосоматични заболявания: - хипертония - бронхиална астма - пептична язва на дванадесетопръстника и стомаха - улцерозен колит - невродермит - ревматоиден артрит - хипертиреоиден синдром Този списък се разширява. Основателят на новата немска медицина д-р Хамер , който свързва четирите листа на човешкото ембриологично развитие с 4 типа конфликти: оцелявам, защитавам се, обезценяване на собственото движение, развитие, постижения, успех, конфликти със значими хора; всеки конфликт съответства на определени органи и тъкани. Във всяка болест и симптом Хамер вижда влиянието на психологическите фактори, а това е трудно да се отрече, тъй като ние сме едно цяло Има много причини за развитието на психосоматика, основните причини са емоционалните и психически фактори, също важна роля в. развитието на психосоматиката се играе от генерични сценарии, незавършен траур, мотиви за зачеване, вътреличностни конфликти. Ние се раждаме щастливи, свободни, цялостни и хармонични, вижте как лесно изпитват чувствата и емоциите си, изразяват се, изразяват нуждите си и какво се случва след това? правила, настройки, сценарии и започваме да се учим, адаптираме се към условията, които съществуват и с този багаж влизаме в зряла възраст. Да, тези правила, начини на поведение и реакция ни помогнаха, но в един момент тези методи могат да станат неуместни и дори да ни попречат в постигането на целите и решаването на различни проблеми. И какво се случва тогава? , образуват се телесни блокове (скоби), които нарушават естествения поток на енергия в тялото; продължителното напрежение има тенденция да се натрупва в костите и органите, което от своя страна може да доведе до дискомфорт в тялото, намаляване на имунитета и психосоматика себе си как реагирате на тялото си на тази или онази ситуация, коя част от тялото реагира, какви чувства, емоции изпитвате, мисли могат да дойдат. Не знам, при всеки е различно. През целия ден се питайте: как се чувствам сега? говорете на глас. Наблюдавайки се, ще се научите да разбирате себе си по-добре, ще започнете да разпознавате чувствата и емоциите си, ще ги изживявате, ще чувате и разпознавате сигналите на тялото си. По-безопасно и по-удобно е да работите с психосоматика заедно със специалист се радвам да ви видя на моите консултации!