I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Въведение Тази статия използва материал от уебсайта на създателите на Symbolic Modeling, Джеймс Лоули и Пени Томпкинс, преведени от Олег Матвеев. Основната цел на символното моделиране е да помогне на индивида да разбере себе си чрез изследване на неговите метафори. В процеса на осъзнаване на начина, по който работи системата, се появяват условията, при които желаната промяна става естествена. Вместо да навлизаме в теоретичните основи на символното моделиране, ние ще ви дадем практически пример - частичен протокол, който демонстрира този процес в. действие. Понякога ще прекъсваме протокола с мета-коментари, докато процесът напредва. (В действителност тези коментари не бяха част от самата сесия). За простота някои формулировки са изяснени и съкратени, използвайки чист език, който има специален синтаксис. Основните структури на CN в протокола на сесията по-долу са подчертани с шрифт. Те са „твърде добри, за да са истина“. Трудно ми е да им се насладя, защото когато не съм с нея, се притеснявам ужасно. Потискам го. Трябва да се сдържам. Мисля, че тя скоро ще каже: „Не издържам повече“. Последната ми връзка се разпадна преди три години и успях да я поддържам само 2 седмици. Когато се влюбя, се тревожа. Започва наистина да ме боли. Така че, може би, аз самият настройвам колапса на връзката, за да се отърва от това безпокойство. И всичко се влошава, защото разбирам всичко. Няколко пъти едва успях да остана на ръба. T1: И какво би искал да се случи? C2: Трябва да й дам пространство да я обичам T2: И ти трябва да й дадеш пространство да я обичаш. И когато трябва да й дадеш място да я обичаш, има ли нещо друго? C3: Чувството, че трябва да я обичам с цялата си сила, защото тя няма да остане с мен дълго. Все едно да искаш да изядеш всички бонбони днес, въпреки че утре ще има колкото искаш. — Прекалено хубаво е, за да е истина. Не вярвам, че утре ще дойде. Не ми е писано да бъда щастлив, това не е за мен. Любовта ми носи щастие, но не мога да живея с това щастие и радост. Сякаш трябва да живея целия си живот в тъмнина.• Както често се случва, клиентът излива богата информация за своята ситуация, описвайки взаимосвързани конфликти, дилеми, безизходици и парадокси с една фраза. Той използва много метафори, за да опише своята много сложна връзка с жената, която обича: „нестабилност“, „потискане“, „способност да подкрепя“, „влюбване“, „създаване на колапс“, „да останеш на ръба“ , „давам й място“, „изяждам всички бонбони“, „любовта носи“, „не мога да живея с“; Това са само най-забележимите. Накрая той се спира на метафора, която отговаря на по-широкия контекст на връзката му – живота – и я описва като „живеещ в тъмното“. И ние го каним да започне да изследва тази метафора: И когато желанието е да изядеш всички бонбони днес, а не ти е писано да бъдеш щастлив и трябва да живееш целия си живот в тъмнина, има ли нещо друго. тази тъмнина? C4: Дори не помня кога съм бил щастлив. Не чувствам, че някога съм имал стабилно щастие - постоянно щастие. Чувствах се сам, като дете. Не чувствам, че някога съм бил щастлив. Това е чувството, което имам отвътре: И не се чувстваш сякаш някога си бил щастлив. И когато имаш това чувство вътре в себе си, какво чувство може да бъде то? T5: И тъга. И когато има тъга, къде е тази тъга? T6: И в стомаха. И когато тъгата е в стомаха, къде точно в стомаха? C7: Точно тук [докосва стомаха]. T7: И тъгата е точно тук. И когато тъгата е тук, има ли нещо друго в тази тъга C8: Разболявам се, гади ми се? Мога да го усетя в момента. Чувствам се много тревожен.Мразя това усещане. T8: И вие мразите това усещане „да се разболеете и да повръщате“ и да се чувствате много тревожни. И когато се разболеете и се чувствате зле и се чувствате много тревожни, това „разболеете се, чувствате се зле и се чувствате много тревожни“ има ли размер или форма C9: Размерът на дланта ви [прави жест с дясната ръка]. : И размера на дланта ви. И когато [повтаря жеста], това е като плосък хляб. А каква е тази торта С11: Тъмна, лилава и черна и от нея струят негативни емоции. Чувствам, че ако се отървах от тази торта, всичко ще бъде наред. T11: И ако се отървеш от тази торта, всичко ще бъде наред. И когато тортата е тъмна, лилава и черна и от нея изтичат негативни емоции, има ли нещо друго в тази тъмна, лилава, черна и течаща торта? C12: Тя е като черна или лилава гъба и изтича течност от нея, киселина, и тя ме изгаря T12: И черна или лилава гъба, и течност изтича от нея, и киселина, и тя те изгаря. И когато изтича течност, откъде идва тази течност: От постоянен запас, от таен резервоар, който се самообновява и никога не се изпразва? Когато нищо не излезе от това, се чувствам добре. Толкова се радвам, че не сте психиатри, иначе сигурно отдавна щяхте да се обадите в психиатрията... T13: [Смее се]. И когато нищо не излиза и се чувстваш добре, какво се случва с тортата? C14: Винаги е била там, дори когато бях бебе. В началото бях така [посочва с палец и показалец, пръстите са почти един до друг]. Сега заемат все повече и повече място.• Тези чисти въпроси приканват клиента да определи формата на своите метафори и тяхното местоположение в неговото възприятие. Правейки това, той развива въплъщението на усещането за тази торта, създаваща безпокойство, излъчваща отрицателни емоции и изгаряща киселина; вероятно с повече съзнание от всякога. И тортата не просто „винаги е била там“, проблемът сега се влошава: тя „сега заема все повече и повече място.“• В C15-C28 (не е включено тук), клиентът продължава да се бори със сложния логика на времето, пространството и причинно-следствените връзки в неговия метафоричен пейзаж – в контекста на който ще настъпи промяната. Той открива, че неговият Пейзаж съдържа „далечно тъмно минало“, което е „гигантски масивен камък от нещастие“, който баща му е завързал на крака му, когато е бил съвсем бебе, и че тази торта ще ме „довърши“.• Ние продължаваме протоколът, от който клиентът открива, че преди тази торта да влезе в дядо му, тя:C29: ...се е носила в космоса хиляди години.T29: И е плавала в космоса хиляди години. И тя се носеше в космоса хиляди години като какво? C30: Като паразит, който търсеше някого, към когото да се прикрепи. И когато паразитът търсеше някого, към когото да се привърже, какъв вид паразит беше този, който се носеше в космоса в продължение на хиляди години: Самотен, търсещ подслон и любов, топлина и комфорт, докато казваше „Аз съм наистина приятелски настроен? ”, и тогава, когато удари някого, започна да отделя тази киселина. Трябваше да се отърве от нея, но не искаше да навреди T31: И не искаше да навреди с това. И самотен, търсещ подслон и любов, топлина и уют. И той е приятелски настроен, но трябваше да се отърве от киселината. И откъде може да дойде тази киселина? C32: От началото на времето. И когато от началото на времето, що за време е това - началото на времето C33: Огромна черна сфера? Огромна черна сферична гъба, която един ден избухна и роди милиарди самотни торти. Ето откъде идва. T33: И огромна черна сферична гъба, която един ден избухна и роди милиарди самотни торти. И какво се случи точно преди огромната черна сферична гъба да избухне? C34: Зад нея беше слънцето, грееше я отзад и беше толкова горещакоято избухна и тогава цялата светлина премина през нея и изведнъж стана светлина. T34: И когато цялата светлина премина през нея и след това изведнъж стана светлина, какъв вид светлина е това? любов, и топлина, и щастие, и мир, и просто искам да седя и да се грея на топлината на това слънце, и колкото повече слънце получавам, толкова по-малка става тортата. (Обърнато лице, затворени очи, усмивка).• Клиентът открива, че тортата първоначално е възникнала, когато „огромна черна сферична гъба експлодира“ (C33). Когато вниманието му беше насочено към този „един ден“, той успя да осъзнае какво се е случило точно преди тази експлозия: слънцето излъчваше светлина (C34). В този момент времето сякаш се срива за него и клиентът преживява как слънцето „носи светлина, и любов, и топлина, и щастие, и мир” (C35) тук и сега. Когато това се случи, спонтанно настъпва промяна: тортата става по-малка. Преди той „не можеше да живее с това щастие“, сега той се грее в него.• Продължаваме, като каним клиента да забележи какво се случва, когато последствията от тези промени започнат да се развиват, разгръщат и разпространяват в други части на неговия метафоричен пейзаж :T35: И колкото повече слънце грее, толкова по-малка става тортата. И след това отделете толкова време, колкото ви е необходимо, за да седнете и да се къпете в топлината на това слънце, което носи светлина, любов, топлина, щастие и мир. [Дълга пауза, преди да забележим движението на тялото на клиента]. И когато се къпете в топлината на това слънце, това слънце, което носи светлина, и топлина, и щастие, и спокойствие, ще иска ли да се интересува от това, което е вързано за крака на бебето? И може ли това слънце какво да прави с калдъръма? C37: Определено. T37: И когато това слънце направи нещо с този калдъръм, какво се случва тогава? C38: То се топи и изчезва. T38: И когато се стопи и изчезне, какво се случва тогава? C39: Бебето може да пълзи, да се изправя и да играе. T39: И бебето може да пълзи, да се изправя и да играе. И когато бебето може да пълзи, да се изправя и да играе, какво се случва тогава? И когато изчезнат всички торти, къде изчезват C41: На слънце. Слънцето ги поглъща, нежно, безболезнено, разтваря ги със светлината си T41: И когато слънцето попива, нежно, безболезнено, ги разтваря със светлината си, остават ли тортите самотни? промени, започва нов пейзаж с различна организация, ще се появи. В този пейзаж има слънце, светлина, бебе без камъче на крака, което „може да пълзи, да се изправя и да играе“ и „слънцето изяжда тортите“. След това протоколът продължава (T42-C46, не е показан тук), като клиентът открива подробностите и последствията от промените в неговите символи в Метафоричния пейзаж. Продължаваме, като задаваме въпроси какво се е случило с първоначалните симптоми сега - когато тортата се е трансформирала и той се е окъпал в щастие и слънце: T46: И когато има само щастие и слънце и само щастие, какво се случва с тъгата в стомаха ? C47: Тази торта вече не е! Всичко, което мога да кажа е „просто щастие.“ T47: И тази торта вече я няма. И дали щастието има само размер или форма? и факта, че го потискаш ?C49: Просто си тръгва. Сякаш слънцето е огрявало и двамата. T49: И какво се случва тогава? C50: Те вървят напред, спокойни, уверени, без тревога, без притеснение, наслаждавайки се на съществуването, мира, тишината, комфорта. T50: И докато вървят напред, отпуснати , уверено, без притеснение, без притеснение, какво ти е нужно, за да можеш да живееш с цялата тази наслада от съществуването и мир, мир, комфорт и щастие? C51: Трябва да изляза на слънце.• Вместо торта, която беше „тъмна, лилава с черно и бликаща от негативни емоции“ (C11), клиентът има „голяма, топла,.