От автора: Не можем да изразим всичките си трудности с думи. За наше щастие цензурата на съзнанието работи. Могат да отнеме години, за да се вербализират подобни проблеми. Но тялото може да каже за тях директно. Това не означава, че можем да правим каквото си поискаме чрез тялото. Но е възможно да придобиете опит на психологическа релаксация чрез специални телесно-ориентирани техники. В. Райх предоставя терапия на Фриц Пърлс и Александър Лоуен, които по-късно стават основатели на терапевтичните направления. Известният психоаналитик и писател Карън Хорни отбеляза, че връзката й с Райх също е послужила като тласък за много от нейните идеи. СОМАТИЧНА (ТЕЛНА) ВЕГЕТОТЕРАПИЯ НА ВИЛХЕЛМ РАЙХ. Психическата и физическата природа на човека са едно и всичко, което се случва в умствения свят, се отразява в състоянията на човешкото тяло. Работейки с човешкото тяло, или по-точно с натрупания в него психически стрес, можете да го доведете до релаксация, да освободите свързаната енергия и по този начин да разрешите психологическите проблеми на индивида. Дори простото разширяване на сферата на осъзнаване на вашето тяло и усещанията, свързани с тялото, може да доведе до облекчаване на много сериозни психологически проблеми. В. Райх с право се счита за основател на телесната терапия. Започва работата си като психоаналитик от „третата вълна“, като е един от най-добрите ученици на З. Фройд, който по-късно се отдалечава от психоаналитичната школа и създава свое собствено направление, наречено соматична вегетативна терапия. Негови ученици са Александър Лоуен, който създава биоенергийния анализ на тялото, и Фриц Пърлс, който става основател на гещалт терапията, постулира съществуването на така наречената оргонова енергия, свободно циркулираща в тялото, която е в основата на функциониране на здраво тяло и психика според Райх оргонната енергия тече естествено нагоре и надолу по гръбначния стълб, както и от центъра на тялото към периферията и обратно. Хроничното мускулно напрежение, което служи като защита срещу неприятни преживявания, блокира свободния поток на оргонова енергия през тялото с пръстени от мускулна броня, които се образуват перпендикулярно на потока на енергия в тялото, което съответства на промените в личността. Тези хронични мускулни блокажи (скоби) заедно съставляват „мускулна броня“ или „броня на характера“. Характерът на човека съответства на формираните и поддържани в тялото му мускулни напрежения, определящи характерните, т.е. стереотипни (шаблонни) реакции към външния свят. Така характерът и съответстващите му постоянни мускулни блокажи действат като защита срещу непредсказуемостта и опасността на външния свят и като средство за ограничаване на собствените вътрешни импулси, които не са позволени в социалната среда, когато човек е окован от a защитна обвивка, той губи спонтанността и естествеността на реакциите си към околната среда, реалността става стереотипна и механична, той губи способността да чувства дълбоко и искрено, да изразява открито чувствата си, да изпитва истинско чувство на близост с някого, да се наслаждава на живота и сексуален контакт. Самият той става пленник на своята мускулна обвивка, създадена като защита в началния период от живота. От гледна точка на Райх бронята на характера служи като основа (основа) на самотата, безпомощността, постоянното търсене на авторитет, страха от отговорност, мистичните (езотерични) стремежи, сексуалното страдание, безсилния бунт, както и подчинението (смирението) от неестествени, патологични видове. Райх разделя мускулната броня на седем сегмента, които са разположени съответно в окото, устата, шията, гърдите, диафрагмата, корема и таза. Всеки сегмент може да инхибира или потиска определени чувства (емоции) или действия.1. очи. Защитната броня в областта на очите се проявява в неподвижността на челото и „празното“ изражение на очите, които изглеждат сякаш зад неподвижна маска. Постига се релаксациячрез отваряне на очите възможно най-широко (както при страх), за да се мобилизират клепачите и челото в принудително емоционално изражение, и чрез въртене на очите и гледане от едната към другата страна, фиксирайки погледа във всяка стена.2. Устата. Оралният сегмент включва мускулите на брадичката, гърлото и задната част на главата. Челюстта може да бъде прекалено стисната или неестествено отпусната. Този сегмент съдържа емоционалното изразяване на плач, писъци, гняв, хапане, сучене, гримаси. Отбранителните напрежения могат да бъдат отпуснати чрез имитиране на плач, издаване на звуци, които мобилизират устните и гласните струни, използване на хапащи движения, запушени движения и директно въздействие върху мускулните скоби.3. Шия. Този сегмент включва дълбоките мускули на шията и езика. Задържа основно гняв, писъци и плач. Директно въздействие върху мускулите дълбоко във врата е невъзможно, затова крясъците, крясъците, задръстванията и т.н. са важни средства за релаксация.4. Гърди. Гръдният сегмент включва широките мускули на раменете, лопатките, целия гръден кош и ръцете и ръцете. Този сегмент сдържа смях, гняв, тъга, страст. Задържането на дъха е важно средство за потискане на всяка емоция, протичаща до голяма степен в гърдите. Бронята на този сегмент може да се отпусне, като се работи върху дишането, особено чрез пълно вдишване. Ръцете се използват за точен удар, за разкъсване, удушаване, побой, за страстно постигане на нещо.5. Диафрагма. Този сегмент включва диафрагмата, слънчевия сплит, различни вътрешни органи и мускулите на долните прешлени. Защитните напрежения се изразяват в извиването на гръбначния стълб напред. Когато клиентът лежи, има значителна празнина между долната част на гърба и кушетката. Издишването се оказва по-трудно от вдишването. Бронята тук съдържа предимно силен гняв. Първите четири сегмента трябва да се разхлабят до голяма степен, за да бъде успешна работата със скобите в диафрагмата. В този сегмент работата се извършва чрез дишане и работа с рефлекса за повръщане (хората със силни блокове в този сегмент са практически неспособни да повръщат).6. Стомах. Коремният сегмент включва широките коремни мускули и мускулите на гърба. Напрежението на лумбалните мускули е свързано със страха от атака. Защитната броня отстрани създава страх от гъделичкане и се свързва с потискането на гнева и враждебността. Отпускането става лесно, ако горните сегменти вече са отворени.7. Таз. Последният сегмент включва всички мускули на таза и долните крайници. Колкото по-здрава е защитната обвивка, толкова повече тазът е изпънат назад, стърчащ отзад. Глутеалните мускули са напрегнати и болезнени. Тазът е ригиден, „мъртъв” и безполов. Тазовата броня служи за потискане на възбудата, гнева и удоволствието. Възбудата (или безпокойството) възниква от потиснати чувства на сексуално удоволствие. Невъзможно е да изпитате удоволствие в тази област, докато гневът в тазовите мускули не се освободи. Бронята може да бъде освободена чрез опъване на таза и след това ритане на кушетката с таза. Отпускането на хронично напрегнатите сегменти обикновено се извършва отгоре надолу. Отпускането на мускулната броня връща човека към неговата първична природа. когато изпитва състояние на искрено удоволствие, пълнота на жизненост и става по-свободен и открит, способен на по-пълно сексуално удовлетворение. Можем да кажем, че човек без мускулна обвивка няма характер; той реагира на ситуации спонтанно и творчески не стереотипно. Това не означава, че той става безхарактерен, а по-скоро безхарактерен, тъй като характерът представлява преди всичко нашите недостатъци и ограничения за адекватно благосъстояние. В своето изследване Райх открива, че когато мускулната броня се разпадне напълно, тяхното съществуване и начин на живот се променят, а хроничното мускулно напрежение блокира три основни биологични възбуди: страх (тревожност), гняв и сексуална ригидност - соматична (телесна) страна на процеса.