Od dívek a žen často můžete slyšet větu: "Velmi se bojím, že ho ztratím." A tento strach nemám rád, je těžké a těžké s ním žít. Chápu, že trápím sebe a jeho přehnanou kontrolu a podezíravost, ale nemůžu si pomoct.“ Oba jsme měli vztahy, manžel má desetiletého syna, já jsme spolu čtyři roky Bojím se ho pustit ke svým přátelům, bojím se, když se zdržuje, šílím, když komunikuje se svou bývalou manželkou a synem. Možná je to proto, že můj přítel odešel. „Pojďme zjistit, kde se ten strach vzal, jak často a proč se v životě bojíš? Nemyslím konkrétní osobu, ale situaci. Možná jste nebyli vychováváni v úplné rodině a od dětství slýcháte, že být svobodný nebo rozvedený je špatné, těžké nebo společností odsuzované. Můžete mít obecně zvýšenou úzkost. Bojíte se, že zůstanete starou pannou, a muž vedle vás je přímým důkazem toho, že nejste sama se vztahem, byla jste podvedena, zrazena, opuštěna. A snažíte se vybudovat nový vztah se starými zavazadly. Chcete neustále slyšet, že jste dobří a milovaní. A pokud vám to není dáno nyní, cítíte se zbyteční. Strach ze ztráty milovaného člověka: co dělat, abyste pochopili, co je třeba udělat, abyste pochopili, čeho se opravdu bojíte? Na tuto otázku je samozřejmě dost těžké odpovědět. Zkuste se na sebe podívat zvenčí, trochu vypnout své emoce a pocity. Představte si to nejhorší, co by se mohlo stát – opustil vás. co budeš dělat potom? Můžete si vytvořit akční plán. Pokud si myslíte, že bez svého milovaného nemůžete žít ani den, pak je to závislost. A kromě toho jste bez něj žili nejen den nebo měsíc, žili jste bez něj roky, než jste se potkali. Dále pracujte na svém sebevědomí. Žena, která pochybuje o své přitažlivosti a postrádá sebevědomí, nebude schopna být ve vztahu šťastná. Obtížný? Nefunguje? Vyhledejte pomoc psychologa. Pomůže vám. Přihlašte se na konzultace v messengerech +7903 373 36 00