Почти всяка работа в гещалт терапията е работа с граници: граници на личността, граници на нуждите, граници на контакт с околната среда (можете също да кажете: на границата на контакт) - и те са И за да бъдем по-точни, в терапията работим с нарушения на тези граници - те обикновено се наричат ​​прекъсвания, но могат да се нарекат и травми, ако разбираме травма в широк смисъл. Организъм със здрави, непокътнати граници възниква, възпроизвежда пълен цикъл на контакт с околната среда (вижте за него тук ) и задоволява нуждата. Това не винаги е възможно и тогава настъпват смущения в контактния цикъл. Ако прекъсването е упорито и се повтаря (това е модел: човек постоянно стъпва върху едно и също гребло по пътя към целта си), тогава това обикновено е резултат от дългогодишен, веднъж възникнал сблъсък на потребности: когато една не е задоволена нужда, но е задоволена някаква друга, по това време - по-важна или изглеждаща такава. Пример: дете плаче и има нужда от съчувствие, грижа, утеха, но родителят грубо го прекъсва, заглушава го, засрамва го, кара му се. го, сплашва го. Когато възрастен спре сълзите на детето по този начин, нуждата от утеха не е удовлетворена, но нуждата от сигурност е удовлетворена, защото детето зависи от възрастния и, ако види неговото отхвърляне, несъзнателно възприема това като животозастрашаващо По-късно този процес ще стане вътрешен и детето, а след това и порасналият възрастен, ще спре изразяването на чувства в себе си и другите с помощта на страх, срам, вина. Това води до консолидиране и вкореняване на модели. Почти всеки модел е резултат от конфликт на нужди и една от тях, която печели, като правило, е нуждата от сигурност. И така, почти всеки модел се формира в ситуации, които по някакъв начин заплашват личността (или се възприемат като заплашителни) и надхвърлят нейните адаптивни възможности по отношение на въздействието - тоест точно в ситуации на психотравма се оказва, че самото понятие за травма може да се обясни чрез идеята за граници: психологическата травма е нарушение на функционирането на психологическите граници на възрастен може да бъде нарушена, ако той се окаже в трудна ситуация (смъртна опасност, насилие, загуба на любим човек). такива, загуба на важни взаимоотношения, собственост, здраве, свобода и др.). Това са шокови травми. В допълнение, нарушаването на границите („срив на гещалтите“) често се случва в детството, когато границите тепърва се формират и следователно са много крехки: въздействие, което може да изглежда тривиално за възрастен (те са крещяли на дете). ; родителите са напуснали и са ги оставили да живеят при баба им; нещо важно е забранено и т.н.), може да бъде травмиращо за детето. Прекомерната грижа и свръхзакрилата също могат да деформират границите или да попречат на тяхното формиране: потребностите се задоволяват предварително, преди дори да са възникнали, или възрастен прави за детето това, което то вече може да направи само. Така възникват травмите в развитието често обезценяват своите травми в развитието - все пак те са израснали с тези изкривени граници, които са привични и незабелязани - тук се забелязват последствията, но не и произходът. И ако в случай на шокова травма, получена в зряла възраст, причината за трудностите обикновено е ясна (животът е ясно разделен на преди и след), то в случай на травма на развитието всичко не е толкова очевидно психологът често се обвинява в неадекватност и иска да го отърве от „погрешни“ чувства. — Прекалих. "Той не каза нищо подобно и аз избухнах." "Не разбирам защо плаках като глупак." „Не трябва да се страхувам от това.“ Представете си, че човек е леко докоснат по ръката и той рязко отдръпва ръката си. Неадекватен? Може би, ако се съсредоточим върху силата на външния стимул: реакцията е наистина неадекватна на него, докосването е леко. Ами ако има рана на ръката ви? Тогава реакцията не е изненадваща: дори лекото докосване на възпалено място причинява страдание. Приятели, бъдете внимателни към вашите граници - вашите състояния, вашите чувства, реакции и.