Vzor chování Maria, je jí 36 let. Maria je vdaná a má šestiletou dceru. Ve škole pracuje na částečný úvazek. Všechno v jejím životě je dobré, až na jednu věc, čas od času se cítí izolovaná a odmítnutá svými kolegy z práce. Když například přijde do učitelské místnosti, její kolegové si jí nevšímají a vyměňují si mezi sebou vtipy „pro své vlastní lidi“, protože nedávno získala práci na této škole. Nejčastěji se v takových situacích Masha stahuje do sebe a jsou chvíle, kdy se chová jako zlomyslné dítě, zvláště když ráno zlobila. Poté se Maria za své chování stydí a je naštvaná na své kolegy. Takové epizody pronásledují Mashu celý její život, její otec často měnil zaměstnání, kvůli tomu se museli často stěhovat a začínat život od nuly. Maria kvůli tomu často měnila školu a při nástupu do nové třídy se vždy považovala za nadbytečnou, děti ji nepřijaly a ve dvanácti letech se stala terčem šikany. Je to dáno tím, že Máša si vytvořila stabilní vzorec chování, kterého se nemůže zbavit. Stejné emoce, které ji pronásledují celý život, pokud chceme změnit tento vzorec, musíme se rozhodnout, jaké negativní reakce nám brání žít, musíme pochopit, jak se tyto vzorce chování během našeho života utvářely a proč je nemůžeme získat zbavit se jich Při řešení tohoto problému můžeme použít schéma terapii, protože nám pomáhá změnit abnormální vzorce na zdravé. Schéma terapie využívá ve své metodě koncept režimu. Režim je stabilní vzorec chování, který vede člověka vždy ke stejnému jednání a je často vzorem chování získaným v dětství nebo dospívání na základě obtížných zkušeností, takže se Maria potýká se stejným problémem, který zabírá jeho daň začala v dětství a vytvořila si vzorec chování pro takovou situaci. Příběh byl zveřejněn se souhlasem klienta, data byla změněna. Přihlaste se k online konzultacím89200176315WhatsAppWiberJsem vždy připraven vám pomoci při řešení obtížných životních situací!