Pokud vás po dalším vítězství trápí pocit viny a na obdiv a komplimenty svých kolegů odpovíte: „Ano, to je nesmysl. Tohle zvládne každý,“ gratuluji k syndromu podvodníka. Ano, ano, jste podvodník, lépe řečeno, považujete se za něj. Dobrou zprávou je, že tento stav lze vyléčit. Koneckonců, syndrom podvodníka může zasahovat do úspěšného života a budoucích vítězství. Pojďme zjistit, co je to za bestii a jak ji odstranit, co je to za syndrom Ve vzdálených 70. letech výzkum odhalil, že úspěšné ženy, které si vybudovaly závratné kariéry, zažívaly nespokojenost. Zdálo se jim, že na kariérním žebříčku jim pomáhá spíše štěstí než kompetence a osobní zásluhy. Účastníci studie pociťovali neustálou úzkost. Věřili, že uvádějí své kolegy a vedení v omyl, podvod bude brzy odhalen a oni budou vyhozeni se skandálem. Psychologové tento stav nazývají syndromem podvodníka. Dokážete si představit, v jakém stresu tyto ženy žily? Samozřejmě to byli profesionálové ve svém oboru a nikdo je nevyhodil. Ale nervové buňky, jak známo, se nevzpamatují. I když nový výzkum naznačuje opak. To je ale jiný příběh Dlouho se věřilo, že syndromem trpí pouze ženy. Ale další výzkum odhalil, že muži jsou také náchylní k tomuto stavu. Statistiky ujišťují, že 80 % úspěšných lidí si je jistých, že nejde o profesionály, ale pouze o chytré triky. A každý den žijí ve strachu, že pravda bude brzy odhalena. Psychologický test vám pomůže zjistit, zda nemáte syndrom podvodníka. Udělejte si test „Syndrom podvodníka“ Existuje nějaký přínos pro každého? A matka příroda nás těmito vjemy neobdařila pro zábavu. Člověk díky nim přežil jako druh. Vnitřní kritik vás motivuje k akci, nutí vás dobývat výšiny a zlehčuje minulé úspěchy. Ale všeho je dobré s mírou. Pokud se z kritika stane podvodník, pak to velmi brání úspěchu. Když závodíte, abyste vyhráli, ale necítíte radost z ceny, ztrácíte sebevědomí. Vždy máte pocit, že to, čeho jste dosáhli, nestačí. Výsledkem je, že v životě není žádná radost. A závod vede k fyzickému i psychickému vyčerpání. Což nemá nejlepší vliv na vaše zdraví Nejste na svůj problém sami. Syndromem podvodníka trpí i hollywoodské celebrity. Mezi nimi jsou Meryl Streep, Kate Winslet, Jim Carrey. Toto neštěstí neušetřilo ani svět vědy. Albert Einstein přiznal, že se považuje za podvodníka a cítí se za svou práci trapně, co bychom tedy měli udělat? Paradoxem je, že chytří a úspěšní lidé trpí syndromem podvodníka. Zatímco hlupáci se naopak cítí přehnaně sebevědomě. Ale jak jsem řekl dříve, všeho je dobré s mírou. Pro kvalitní a šťastný život je třeba vnitřnímu podvodníkovi držet uzdu. Odborná pomoc vám samozřejmě pomůže zcela se zbavit pochybností o sobě samém. Ale existují věci, které můžete udělat sami. Nejprve si přiznejte problém. K čemu to je? Pokud je problém, pak existuje řešení. Jakmile to přijmete, váš mozek začne pracovat na řešení problémů. Za druhé, zaznamenejte svá vítězství. I malé úspěchy si zapisujte do deníku. Velmi brzy budete mít působivý výběr osobních úspěchů. Když se objeví myšlenka „Jsem úplná nula“, okamžitě otevřete vítězné stránky a ponořte se do čtení Za třetí, řekněte „ne“ perfekcionismu. Přiznejte si konečně své nedokonalosti. Dejte si svolení dělat chyby. Salvador Dalí jednou řekl: „Nesnažte se o dokonalost, ta vás neohrožuje, přijímejte úspěchy důstojně. Máte právo na komplimenty. Koneckonců jsi tak tvrdě pracoval. Naučte se říkat: "Děkuji." Je to obtížné jen v prvních několika případech. Ode dneška si zvykněte na sledování svých myšlenek. Jakmile váš vnitřní podvodník začne podkopávat vaši autoritu, použijte jeden z těchto tipů. Dráha.