Психологическите причини за тютюнопушенето. Пристрастяването е патологично влечение към тютюна. Никотиновата зависимост възниква на физиологично и психологическо ниво поради факта, че никотинът се свързва с ацетилхолинергичните рецептори в мозъка и провокира освобождаването на допамин адреналин, предизвиквайки състояние на еуфория. При вдишване на дим никотинът навлиза в тялото през дихателните пътища и има дразнещ ефект върху нервните окончания. Всъщност ефектът от тютюнопушенето върху тялото се простира върху абсолютно всички органи и системи: повишава кръвното налягане, ускорява сърдечната честота и дишането, провокира определени промени в мисловните процеси и т.н. Колкото повече човек пуши, толкова повече рецептори се образуват в тялото му. Можем да говорим за пристрастяване, когато искате да спрете и не можете. Психологичните причини за тютюнопушенето са негативното мислене, липсата на конструктивни умения за справяне със стреса, неспособността да се контролира психо-емоционалното състояние, както и различни психологически проблеми. Психологическите проблеми често се формират в детството на несъзнателно ниво в дисфункционални и стресови взаимоотношения. Следователно неспособността на човек да се справя конструктивно със стреса и чувствата си го принуждава често да търси „магически“ ритуали за контролиране на психо-емоционалното си състояние. Така чрез процеса на пушене човек бяга от изживяването на своите чувства и емоции. За да се „откъсне“ от опасно потапяне в съзнанието, човек подсъзнателно се опитва да намери спасение в употребата на вещества, които го притъпяват. Просто казано, човек се самоубива с лоши навици в името на собственото си спасение. Много пушачи грешат, като смятат, че след като са се справили с физиологичния глад с помощта на някаква заместителна терапия, ще се откажат от пушенето, но минава известно време и те започват отново, защото истинските причини не са осъзнати и не са разработени. Следователно, разрешавайки своите психологически проблеми, човек има възможност да напусне тази зависимост и да бъде независим.