Během historie lidstva můžeme pozorovat existenci různých forem a způsobů chápání sebe sama, vyvinutých lidstvem. Spojení racionálního a iracionálního v lidské povaze vždy nutilo člověka projevit to, co nelze vyjádřit slovy v logice jazykových výpovědí. Záležitosti a rituály, středověký karneval, mytologie, umění jsou jen některé ze způsobů, které existují v lidské kultuře k obnovení integrity vlastní duše. Divadelní reinkarnace existuje tak dlouho, dokud civilizace, inscenace a hraní mytologických zápletek poskytovaly jednotlivci příležitost promítnout svůj vnitřní svět do zrcadla hrdinových zážitků a osvobodit se katarzí od podobných pocitů a vášní. V moderním světě všechny výše uvedené formy reflexe, sebeuvědomění a duševního léčení existují a nadále plní svou funkci. Avšak pro moderního člověka, vychovaného na vědeckém chápání světa, takovou funkci reflektování pocitů, tužeb, myšlenek subjektu, potlačovaných zákazy a obnovování integrity, vykonává psychoterapie v humanitní psychologii postulát, že člověk chápe svůj život spiknutí a sekvenčně, buduje určité dějové vztahy mezi událostmi a dojmy. To, o co se každý člověk opírá při chápání svého života – drama, román, tragédie, mýtus, podobenství – je určeno kulturními formami, které si zvolil jako individuální formu sebepochopení, je výborným příkladem toho, jak je to možné spojují různé úrovně vědomí a aspekty lidské povahy od těch nejstarších a archaických, které představují karnevalový prvek psychodramatu, zahrnutí tělesného prožitku, až po racionální formy chápání sebe sama a své životní situace v podobě zápletek, které jsou odehrávající se během terapeutického procesu. Možná proto je tak obtížné převést do vědeckého jazyka všechny jevy, se kterými se účastník v psychodramatickém procesu setká. Neexistuje ani jediná definice psychodramatu. Sám Moreno má různé postuláty: „forma dramatického umění s estetickými ideály“, „politický systém se společenskými hodnotami“, „věda s výzkumnými požadavky“, „psychoterapeutická metoda s účelem léčení a životní filozofie“. Pochopení všestrannosti a hloubky terapeutických procesů, vyskytujících se v dramatické skupině, lze psychodrama definovat z procedurálního hlediska: Psychodrama je metoda psychoterapie, ve které klient pokračuje a dokončuje své jednání prostřednictvím teatralizace, hraní rolí a dramatického sebe sama. -výraz. Využívá se verbální i neverbální komunikace. Odehrávají se scény ze života subjektu nebo jeho fantazie, sny, stavy. Role mohou převzít další členové skupiny. Lze rozlišit několik fází psychodramatického procesu: zahřátí, akce, rozpracování, dokončení, sdílení Tato definice vynechává rozsah vhledu do mechanismů léčení, který umožňuje měnit obsah osobních konfliktů, prolomit obranné mechanismy. k zapouzdřeným traumatům a zážitkům, aktivuje procesy osobního rozvoje a zrání.