Ако някога, докато говорите по телефона или на важна среща, сте рисували абстрактни фигури/цветя/тирета върху удобен лист хартия/поставяли безброй подписи или дори сте започвали да рисувате офис шедьоври, тогава вие сте вече запознат с факта, че е включен в понятието изместена дейност. И по принцип този ефект е много често срещан в ежедневието, ние изследвахме този ефект върху животни (но хората също са животни, така че и ние имаме този феномен). Биолозите са забелязали, че животните, когато са застрашени или в опасност, понякога започват да извършват действия, които противоречат на логиката. Например, една чайка, вместо да отлети, когато видя хищник, започна да чести перата си. Това доста странно поведение може ясно да се наблюдава и при домашни животни – например котки. Със сигурност сте забелязали повече от веднъж, че котка може да избяга от вас в целия апартамент, а след това внезапно да падне на пода и да започне да се облизва. Не много адекватен и логичен завършек на екшъна при евентуално преследване. Но това има смисъл - така тялото се освобождава от стреса. Въпреки че, разбира се, не е ясно защо чайката се нуждае от този механизъм, ако ще бъде изядена всеки момент, за хората всичко е по-просто: шефът на работа няма да ни изяде, но съпругата ще настигне важен? разговор и все още ни принуждават да говорим. Следователно, в нашата човешка версия, изместената дейност може да бъде много полезна. Няма пряка заплаха - можете спокойно да облекчите стреса, като нарисувате завъртулки в тетрадка. Изместената дейност в повечето случаи възниква на базата на вътрешно противоречие: например искате да напуснете скучна среща за планиране, но не можете. Или искате да кажете на шефа си, че говори глупости, но ви е страх. В този случай тялото започва да се стресира поради невъзможността да осъзнае това, което иска, а добрият мозък и грижовната психика ни изпращат спасение - те казват, нарисувайте картина или вземете косата си - между другото ще стане по-лесно , знанието за наличието на такъв ефект може да бъде здравословна помощ при общуване с други хора. Ако видите, че по време на разговор събеседникът е започнал да проявява изместена активност, тогава той най-вероятно се опитва да ограничи обичайното си поведение, потискайки емоциите си или не може да прави това, което иска. По-добре е да отложите разговора или да попитате директно какво не е наред (ако е любим човек). Типичното поведение в стените на къщата за изместена дейност е внезапно почистване, миене на чинии и друга суматоха Знаете ли за този ефект? Кажете ни какво започвате да правите в този случай. Запишете се за консултация: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Научете се да управлявате емоциите си!💪