Všichni si někdy musíme vybrat – udělat něco, co vůbec nechceme, ale opravdu se po nás žádá, nebo odmítnout, ale pak se cítím trapně. V obou případech se uvnitř probudí něco slabého a bezpáteřního, zapomene na své zájmy a plány do života - to je hadr. Tak co bychom měli dělat?! Musíte se naučit říkat ne Jak se chová hadr v situaci, kdy potřebujete odmítnout: Odmítne ostře a hrubě, jak se říká, řeže z ramene. Tato forma chování vyvolává pouze odpor a agresi. To také není řešení, za prvé, osoba sama nebude hádat nebo nebude chtít hádat, že mlčení znamená „ne“, a za druhé je mlčení často považováno za projev souhlasu. Ukazuje se, že takové chování vyvolává odpor, zklamání a někdy i nedůvěru On lže a dostává se z toho. Často je snazší odhadnout, kdy člověk lže a kdy mluví pravdu. Ptající se tedy hned vše pochopí. A to způsobí, že se ten člověk bude cítit nepříjemně, nepříjemně a opět uraženě, je pro nás všechny opravdu tak těžké odstrčit hadr, podívat se do očí, říci ne, jemně a upřímně odmítnout, aniž by to ovlivnilo pocity druhého. ? Vytvořte si zvyk správně vyjádřit svůj nesouhlas. Jako dětem nám často říkali, jak to nedělat, ale málokdo ví, jak správně a krásně vyjádřit své „ne“. Chcete-li to udělat, musíte se naučit argumentovat svou řeč, zapomenout na křik, zvýšit tón a další způsoby, jak vyjádřit svůj hněv, nespokojenost nebo nesouhlas, abyste své výroky jemně odmítli, konstruujte své výroky následujícím způsobem: Možnost 1: a) vyjádřit pochopení toho, jak důležité je pro vašeho partnera, o co žádá, b) vyjádřit lítost, že mu nemůžete pomoci, a vysvětlení okolností, které vedly k odmítnutí: a) vyjádřit pochopení toho, jak důležité je, je pro účastníka jednání důležité b) výslovný podmíněný souhlas, tedy souhlas s tím, že mu pomůžeme, pokud jsou splněny určité podmínky, které musí být odůvodněny; Zde je možné projednat podmínky, které jste předložili, upravit je nebo upravit žádost vašeho partnera. Pokud najdete oboustranně výhodnou možnost, pak je váš podmíněný souhlas odvolán, pokud ne, pak: c) vyslovte lítost nemůžete mu pomoci d) ujistěte ho o své připravenosti mu v budoucnu pomoci, pokud máte takovou možnost: a) pochopit, v jakých případech a komu je pro vás nejtěžší odmítnout. Odpovězte na své otázky: Proč se to děje? Co mám dělat, abych v takové situaci řekl ne a cítil se pohodlně? Pro začátek si stanovte pravidlo, že alespoň třikrát denně řeknete ne přesně takto. Možnost 4: Pokud vás váš partner nutí, abyste s ním souhlasili, ale vy si to nepřejete, použijte následující techniku: a) nejprve se zdá, že souhlasíte se svým oponentem: „Ano, souhlasím s vámi, země potřebuje silnice...“b) pak doplňte výraz svým odmítnutím: „...ale v lepší kvalitě.“ řeknu vám jedno tajemství – váží si a naslouchají těm, kteří mají své vlastní názory, vlastní podnikání, těm, kteří vědí, jak říkat „ne“. A každý ví o účelu hadru - dříve nebo později si o něj utřu nohy. Rozhodněte se sami, kým chcete být a jednejte právě teď. Více o tom, jak se stát člověkem, který je ceněný a respektovaný, se dozvíte zde: http://brand.viktoriya-shmeleva.ru./