I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

1. Определете приоритетите си. И го направи правилно. Запомнете: има най-важните задачи, има второстепенни и има такива, които могат да почакат. Освен това второто и третото не са идентични понятия. 2. Поставете целите си разумно. Това важи за целите в живота като цяло - следвайте от глобални към по-малки и тогава ще видите, че ще ви трябва много време, за да реализирате някои, докато други, които първоначално сте мислили да направите, можете напълно да пропуснете. Изградете система от етапи, водещи до постигане на вашите големи цели – това ще ви помогне да следите напредъка си. 3. Запишете плановете си. Да живееш по план не е толкова монотонен и скучен, колкото си мислиш. И никой не те кара да пишеш всичко до секунда и да го спазваш точно. Просто когато имате списък с неща за вършене пред очите си, ще ви бъде по-лесно да разберете къде да започнете работа и по кое време какви неща да правите. Добър вариант е да разделите задачите на „спешни“ и „незадължителни“, а през деня, след като се изравните с някои, започнете да правите други. 4. Запомнете: колкото по-голяма е задачата, толкова по-трудно е да започнете да я решавате. В този случай е по-добре да разделите цялото количество работа на по-малки задачи - и ще бъде по-лесно да започнете да ги изпълнявате. Можете дори да започнете с най-приятните моменти, за да се включите стремглаво в работния процес. 5. Научете се да казвате „не“. Постоянно ли ви дразнят и разсейват с или без причина? Разбира се, това не дава възможност нормално да ходите на работа и да развивате идеи. Затова се научете да казвате „не“, когато ви прекъсват. 6. Слушайте тялото си. „Совите“ не трябва да посвещават първата половина на деня за решаване на многобройни или важни задачи. „Чучулиги“, съответно, вторият. Когато тялото ви е готово за натоварване, тогава действайте – в този случай ефектът ще бъде максимален.