Пак счупи чашата? Пресолили сте! Кога ще закачите този рафт? Майка ти не ми дава мира, пак отглежда мен и децата ни май само в твоето семейство всички ругаят, а за другото всичко е нормално, мир и тишина? Е, може би някои хора са наистина тихи, но това не означава, че не се карат. Напълно възможно е това да е „тиха“ война. Семейството е сложна структура; всяко семейство има свои собствени правила, основи и т.н. А там, където има повече от един човек, рано или късно възникват конфликти, кавги и разногласия. Въпросът е как протича и какво отнема всеки от участниците за себе си. Днес искам да говоря за това какво добро може да се постигне чрез разногласия. Така. Семейните конфликти са неизбежни и могат да служат като начин за комуникация, ако се управляват конструктивно. Ето как конфликтите могат да насърчат комуникацията: Идентифициране на проблемите: Конфликтите разкриват скрити проблеми или недоразумения в семейството. Те дават възможност за обсъждане на тези проблеми и намиране на решения. Определяне на граници: Конфликтът може да помогне за определяне на граници и очаквания между членовете на семейството. Те позволяват на всеки да изрази своите нужди и желания. Развиване на емпатия: Конструктивният конфликт насърчава членовете на семейството да влязат на мястото на другия и да разберат техните перспективи. Това може да помогне за развитието на емпатия и състрадание. Създаване на възможности за растеж: Конфликтите могат да създадат възможности за растеж и развитие. Те могат да насърчат членовете на семейството да преразгледат своите вярвания, поведение и нагласи. Е, ако, разбира се, са готови... Укрепване на връзките: Когато конфликтите се разрешават конструктивно, те могат да укрепят семейните връзки. Те показват, че семейството е способно да работи заедно за преодоляване на трудностите. Подобрена комуникация: Конфликтът може да подобри комуникацията, като насърчава членовете на семейството ясно да изразяват своите мисли и чувства. Кога иначе, ако не в кавга, можете да изразите всичко, което ври? Те също така могат да създадат безопасно пространство за открит диалог, но е важно да се отбележи, че не всички конфликти са конструктивни. Разрушителните конфликти, характеризиращи се с обиди, обвинения и липса на уважение, могат да навредят на семейните отношения. Конструктивното управление на конфликта изисква: Комуникация: Членовете на семейството трябва да могат да изразяват своите мисли и чувства ясно и с уважение. Ако нещо не ви подхожда, тогава трябва да го кажете, не съм доволен от това. Иска ми се да е така, или поне така: Членовете на семейството трябва да се изслушват внимателно един друг и да се опитват да разберат техните перспективи. Не прекъсвайте, оставете ги да говорят, в противен случай просто няма да се чуете зад взаимното викане или монолог (Фокусиране върху проблема: Конфликтите трябва да са фокусирани върху конкретен проблем, а не върху личността на другия, не се обаждайте .Обсъдете самия проблем, намирането на компромиси: Членовете на семействата трябва да са готови да направят компромис и да намерят решения, които вземат предвид нуждите на всички Не отлагайте: Ако се случи конфликтна ситуация днес, не губете скъпоценните си минути за недоволство един от друг, ако се управлява конструктивно насърчават комуникацията, укрепват връзките и водят до растеж и развитие Не позволявайте на думата конфликт да ви плаши.!