Честното и открито отношение към себе си, за съжаление, е рядкост. Поради това хората често не правят това, което искат, приемат мнението на другите за свое, стремят се към наложени цели, хабят ценна енергия и ресурси. Защо е важно да бъдете честни със себе си. Честността към себе си не е само правилна самооценка и идентифициране на вашите нужди и желания. Това е и способността да се разпознават своите слабости и недостатъци, да се вземат предвид наличните ресурси и да се избират постижими цели, успехът, самореализацията и удовлетворението от живота на човек пряко зависят от това. Тези, които се самозаблуждават, едва ли ще бъдат щастливи, защото целите, които постигат, противоречат на собствените им вярвания, желания и не задоволяват истинските им нужди, дори при привидно благополучие животът в самоизмама не е щастлив. Хората чувстват духовна празнота и не знаят как да я поправят. Защо човек лъже себе си? Основната причина, поради която възрастният действа противно на вътрешното си аз, е липсата на правилно възпитание в детството. Детето просто не беше научено да се вслушва в себе си; личните му граници често бяха нарушавани, давайки му да разбере, че това е норма. Послушните момчета и момичета израстват, изпълнявайки наложените желания на възрастните, а след това си поставят наложените цели на другите. За да бъдете честни със себе си, първо трябва да помислите как да предотвратите самоизмамата. Тоест, всеки път, когато човек вземе решение, той трябва да се обърне навътре в себе си и да съпостави целите си с вътрешното си аз. В този случай лъжата е по-лесно и просто действие, което не изисква умствено усилие, така че повечето хора вместо това избират самоизмамата. да бъдеш честен със себе си Трябва да се разбере, че самоизмамата е само кратко забавяне преди окончателния колапс. Заблуждавайки себе си, човек отлага момента на вземане на решение и се съпротивлява на промените, които ще последват. И така, зависимите хора отричат ​​зависимостта си, докато не попаднат в болница или не загубят семейството, работата си, дома си. Как да спреш да лъжеш себе си. Лъжата е защитна реакция. Ние лъжем, когато ни е трудно да приемем реалност, която може да причини болка. Въпреки това, без трезв, обективен поглед върху настоящето е невъзможно да оцените мащаба на предстоящата работа, да си поставите конкретни цели и да разберете какво наистина искате. Предимствата на обективния поглед върху живота са: • да виждате реалността такава, каквато е ;• свобода от стереотипи и чужди мнения, комплекси, преживявания и тревоги • ефективни, обмислени решения • За да останете честни със себе си, ще бъдат полезни следните техники. Задавайте си неудобни, трудни въпроси, които ви карат да мислите за вземане на решения и да предприемате действия съзнателно.2. Отговорете честно на въпросите, които си задавате.3. Поемете отговорност за живота си. Вие сте създателят на собственото си щастие и успех.4. Вземете правило да записвате вашите желания и цели на хартия. Също така запишете всичките си постижения и успехи. Хартията ще запази мислите ви в оригиналната им форма, но с течение на времето мозъкът може да ги забрави, обезцени или изкриви. Успех в работата върху себе си!