Психологически аспекти на дистанционната работа: защо работата от вкъщи предизвиква конфликти в семейството Работата от вкъщи става все по-популярна в съвременния свят, особено в светлината на събитията от последните години . Много компании предоставят на служителите си възможност за дистанционна работа, което води до много психологически и социални промени. Една такава промяна е появата на семейни конфликти, причинени от работата от вкъщи. Нека да разберем защо това се случва.1. Нарушаване на границите. Един от основните проблеми, свързани с работата от вкъщи, е нарушаването на границите между работното и личното време. Когато човек работи от вкъщи, може да е трудно да се направи разлика между времето за работа и времето за семейството. Все едно е на работа през цялото време. Няма превключване от работните задачи към дома и семейството. Няма го този физически превключвател - излязох от офиса, всички документи и работният компютър останаха там, но вкъщи всичко беше домашно и дори нямаше служебен имейл. При отдалечената работа е различно, цялата работа е на пешеходно разстояние и често е разпръсната из цялата къща (работни документи във всички стаи, достъп до работни чатове и поща на всички устройства в къщата). Това може да накара работата да попречи на личния живот и да доведе до конфликти със семейството. 2. По-високи очаквания. Тъй като човек, работещ от вкъщи, винаги има достъп до работен компютър или телефон, хората около него може да имат по-високи очаквания за неговата наличност и желание за комуникация.3. Липса на лична свобода. Работата от вкъщи също може да доведе до усещане за липса на лична свобода. Когато човек винаги е у дома, той може да почувства, че личното му пространство е ограничено, което води до раздразнение и конфликти в семейството. Отново това, което липсва, е промяна на картината и неформално общуване на чай с колеги.4. Липса на комуникация. Когато работите от вкъщи, човек може да изпитва липса на комуникация с колеги и други хора, което може да повлияе на емоционалното му благополучие. Това също може да доведе до конфликти в семейството, тъй като човек може да прехвърли недоволството си върху близки.5. Постоянна наличност. Фактът, че човек е у дома, може да породи илюзията, че той може да бъде въвлечен в семейните дела по всяко време. „Е, направете почивка за 5 минути, завийте рафта.“ Това може да създаде напрежение и недоразумения.6. Фалшиво чувство за време. „Седиш си вкъщи, може и да си сготвиш нещо за ядене.“ Изглежда, че ако човек работи от вкъщи, значи има време за всички домакински задължения. И приоритетите на останалите членове на семейството тук се изместват към домакинските задължения и работата вече е на остатъчен принцип. Първо, вземете борша и децата от училище и свършете работата през нощта. Работата от вкъщи осигурява много предимства, но е важно да сте наясно с потенциалните психологически и социални проблеми, които могат да възникнат. За да смекчите тези проблеми, е важно да създадете ясни граници между работата и личния живот, да установите графици за работа и почивка, да поддържате активна комуникация със семейството и да се стремите към балансиран живот, заповядайте при мен за консултация, за да видите решение на вашите проблеми. Отзиви за моята работа и други полезни статии в групата VK https://vk.com/yakushina_psy