„Когато се самокритикувам и карам, това ми помага да се мотивирам да работя.“ „Без остра критика не бих могъл да върша качествена работа.“ Нека не бъркаме самокритиката и саморефлексията. Рефлексията задава въпроса „защо направих това?“, но самокритиката изобщо не задава въпроси - няма идея за диалог, няма концепция за „слушане“. Точно като майка ми в детството, когато си скъса панталоните, докато се катери по дърво, нали? Суперего – представи за нас от другите, представи за самите нас, нагласи, роли, правила. От детството си научаваме набор от нагласи от нашите родители. Това са условията, правилата, при които ще бъдем приети и обичани. В повечето семейства децата трябва да отговарят на всичко друго, но не и на собствените си желания и очаквания. И по-често, след като сме постигнали тези идеали, съответстващи на правилата, диктувани от нашите родители, в най-добрия случай просто не сме забелязани в детството си. Тоест, няма да го получим в заглавката. И детето трябва да бъде ПРИЕТО. Те обичаха, възхищаваха се, бяха трогнати, гордеели се, уважавали, слушали, вярвали. И все пак такива изисквания и нагласи на родителите най-често си противоречат: „не се въртете в час, мълчете“ и „бъдете активни в час, задавайте въпроси“; „бъди независим, отговорен“ и „никой не те е питал“; „Трябва да помогна на майка си“ и „оставете ме да го направя сам, няма да успеете“. И по този начин детето е в постоянна липса на това приемане. И се опитва да спазва всички насоки и правила. Старае се много активно, възприема всичко, ръководи се несъзнателно, без никаква критика. Все пак това са родителите му, от които зависи оцеляването му, животът и смъртта му, така казаха. И все още не получава толкова любов, колкото му е необходима. Защото сега родителите ще трябва да идентифицират и защитят детето си от зъл, саморазрушителен критик. Самокритика. Което стана основата на една личност, която не получава одобрение и подкрепа и винаги се стреми към това. Оказва се, че с помощта на самокритика се опитваме да станем такива, че нашите родители от детството ни да ни обичат. Детството отмина, но сливането и нестабилността на представата за себе си остава. Те осакатяват и разяждат човек, който вече има нужда от подкрепа и приемане, следващия път ще ви разкажа с примери за пагубността на подобна самокритика, както и какво да правите с нея..