Има известен израз: „Ако дадете на беден човек един милион долара, той няма да стане богат, а ще си остане беден човек с един милион долара.“ Мисля, че е вярно и следното: „Ако дадете на нещастен човек всичко необходимо, за да бъде щастлив, той ще остане нещастен.“ Сблъсквали ли сте се с подобен парадокс? „Грях е да се оплаквам, изглежда, че всичко е наред с мен, но по някаква причина се чувствам нещастен.“ Защо някои хора, дори и да са постигнали всичко, което са искали в живота, продължават да страдат в миналия ни опит, който остава с нас дори когато пораснем? Хората, които са имали трудно детство, мечтаят да пораснат, да изградят собствен живот и най-накрая да станат щастливи. За съжаление, често тези надежди са попарени от реалността - пораснах, имам всичко, което исках, и все още съм нещастен. „Навикът да бъдат нещастни“, придобит в детството, остава с такива хора в зряла възраст, като им пречи да се наслаждават на живота От гледна точка на транзакционния анализ (теория на личността и метод на психотерапия, основан от Ерик Берн), хората, които не могат да. бъди щастлив, получи „забрана за щастие“ в детството, което може да се изрази в две заповеди: „Не бъди дете!“ и "Не се радвай!" Може би обективно ужасни неща са се случили в семейството им - алкохолизъм на родителите, ранни загуби - всичко, което принуждава детето да порасне твърде рано и да остави безгрижната радост на детството в миналото. Причината може да бъде и по-малко драматични събития, например раждането на по-малко дете, когато те започват да казват на по-голямото: „Ти вече си възрастен“ или детето е твърде заето с учене и клубове, когато има не остава време за безплатна игра. Или може би самите родители на такова дете не са знаели как да бъдат щастливи и той просто не е имал пример как да се радва на живота. Във всеки случай човек със „забрана за щастие“ често се чувства нещастен в зряла възраст. дори и да е постигнал много в живота. И тук има два пътя - да продължим да преследваме щастието, търсейки го в нови постижения, придобивания и статуси, или да изместим фокуса на вниманието от външно към вътрешно, тоест да осъзнаем, че проблемът е в самата личност. . И тогава, вместо въпроса "какво трябва да направя, за да стана щастлив?" Можете да си зададете въпроса „как мога да се променя, за да бъда щастлив?“ Първо, трябва да осъзнаете факта, че не сте имали много щастливо детство и, за съжаление, това не може да се промени. Но има нещо, което можете да направите сега - можете да започнете своя съзнателен път към щастието като възрастен. Вие сами можете да решите как ще вървите към тази цел и дали ще имате нужда от помощта на психолог. Този път определено няма да е бърз и лесен, защото това е пътят на трансформацията на личността. Но може би си заслужава?