От автора: Статията е написана за групата „Аз съм майка: бременност, раждане, майчинство“ в социалната мрежа VKonakte мрежа. Раждането на дете е много важна стъпка в живота на всяко семейство. Трябва да сте готови за тази стъпка - готови заедно, разбирайте цялата отговорност един към друг и към малкия човек. Ако едно семейство живее в любов и хармония, ако има взаимно разбирателство и уважение, раждането на дете ще направи това семейство още по-силно. Но ако в отношенията между двама души любовта остава навик и известна доза раздразнение, ако възникнат мисли за раздяла, не се опитвайте да „залепите счупена чаша“ по такъв радикален начин. Първо трябва да подобрите отношенията в семейството и едва след това да създадете и да се насладите на нов живот. Да имате дете е решаваща стъпка, която ще промени целия ви живот. Помислете само колко внимателно избирате дрехите си, пробвате ги и обикаляте различни магазини. Как ще се носи, ще се разпадне ли, материята ще избелее ли. Как планирате покупките си? Как избирате козметика, бижута, мобилни телефони? Как разумно подхождате към избора на образователна институция? Как мислите кой и къде искате да работите? Подходите за планиране на бременност и подготовка за зачеване имат „корени“ десетки и дори стотици години назад в историята. Колко дълбоко е? Съдете сами: дори преди признаването на акушерството като наука, трактатът от 16 век „Билкарят“ описва подробно какви храни трябва да яде бременната жена и какви билки да използва за по-добро протичане на раждането и раждането на дете. В наши дни е възможно много да се обяснят от научна гледна точка. Намерете информация в литературата, в Интернет и се консултирайте със специалисти. По това време обаче медицинската наука не е съществувала. А книгите са били достъпни само за най-богатите хора. Знанието за правилния начин за удължаване на състезанието и раждане на здраво потомство се основаваше на интуиция и предишни наблюдения. Това натрупано знание под формата на традиции и ритуали се предава от поколение на поколение. Не само времето на годината и околната природа допринесоха за раждането на здрави деца. Те мислеха за здраво потомство още преди сватбата и дори преди родителите да „дадат зелена светлина“ за брака на младите хора. Когато се срещахме с бъдещи роднини, внимателно разглеждахме техните семейства. Те се погрижиха да разберат дали родителите им са здрави, дали има ранни смъртни случаи или заболявания по рождение. И не давали съгласие за брак, ако семействата имали здравословни проблеми. Хората вече мислеха за здравето на бъдещите поколения. Имах представа за болестите, които се предават по наследство. Но да се върнем към нашето време. Всяка майка, която очаква раждането на дете, трябва да помни: първото нещо, от което бебето се нуждае, е чувството за сигурност. Затова тя трябва преди всичко да следи какво чувства и мисли по време на бременността, поне по отношение на детето си. Психолозите отдавна са установили, че децата, чиито майки са мислили за аборт по време на бременност или са съжалявали за бременността, се раждат с дълбока психическа травма, която остава с тях до края на живота им. Естествено, няма да можете да бъдете в състояние на спокойствие и спокойствие 9 месеца, тъй като живеете в свят, в общество, където е трудно да се говори за мир. Опитайте се обаче да обръщате възможно най-малко внимание на смущаващите новини; ако все още се тревожите за нещо, тревожите се, кажете на бебето за това, докато галите корема си, викайки го по име (ако вече сте избрали), по този начин ще изразите безпокойството си пред вас. Ще стане по-лесно и съответно ще стане по-лесно за вашето бебе. Самото раждане на дете е изключително важен процес не толкова за майката, колкото за бебето. За него това е преход от познато и удобно състояние към ново, неразбираемо и плашещо състояние. Затова е много важно за неговото здраве раждането да протече в приятелска и спокойна среда, каквато е спокойна среда за вас.