Много често жените, а между другото и мъжете си задават този въпрос: „Защо ми е непоносимо да бъда в тази връзка? Какво не е наред с мен? В крайна сметка всичко изглежда нормално, особено ако погледнете отвън. Хората наоколо казват, че имаме добро семейство, че имам късмет със съпруга/съпругата си. В този случай има вероятност да сте изправени пред емоционално насилие, което не се проявява физически, иначе бихте забелязали, но. във вербалната комуникация. Емоционалното (словесното) насилие (злоупотреба) често е по-травматично от физическото насилие, поради факта, че в резултат на това се уврежда вътрешното ни „Аз“, унищожава се самочувствието, формират се погрешни вярвания за себе си, нашите способности и качества. Жертвата на емоционално насилие губи ориентация, адаптивност, не може да разбере какво иска, коя е, накъде се стреми. За съжаление жертвата най-често не осъзнава, че емоционален агресор е с нея от дълго време. С течение на времето тя става все по-объркана. Нека да разберем как да разпознаем емоционалната агресия. За да направим това, нека разгледаме основните признаци на емоционална (вербална) агресия, ако в разговор с партньор се чувствам унижен; A Партньорът обезценява моите желания и стремежи; Партньорът в критична позиция; Започвам да се съмнявам в себе си, в чувствата си, в решенията си Страхувам се да изразя себе си; Моят партньор ме доминира и вярва, че знае от какво се нуждая, как се чувствам; губя способността да вземам решения сам; неговата вина, неговите думи, последствията от неговите действия; моят партньор често прехвърля вината върху мен; игнориране, пренебрегване; „Наказва ме“; Моят партньор не ме възприема като отделен зрял човек, а ме възприема като продължение на собствената си личност. Много е важно да разпознаете вербалната агресия, ако тя присъства във връзката ви. Това е единственият начин да се спре разрушаването на целостта и оттук започва „възстановяването“ на жертвата, повдигайки унищоженото му самочувствие, възстановявайки енергията и психическите сили. С пожелания за съзнание и просперитет, ваша Анастасия Пискунова