Раздяла. Част 2 Причини, поради които родителите не искат да пуснат децата си Най-често възрастните, но не и разделените деца, очакват родителите им да признаят правото им на собствен живот, да спрат да контролират и критикуват. Но, уви, това не се случва. И това предизвиква много раздразнение и недоумение: „Не е ли ясно, че съм пораснал, вече съм възрастен“. Но родителите, най-често, имат свои собствени причини да не искат детето им да порасне, неосъзнати и непризнати от тях, което ни позволява да разберем по-добре защо родителите се държат по този начин и в същото време да не настъпваме същото гребло в бъдеще с техните растящи деца.—Родителите искат да ръководят живота на детето. Такива родители трудно разпознават мнението на другите, убедени са, че знаят по-добре и са много нетолерантни към мненията и грешките на другите, вкл. техните деца.—Родителите искат да бъдат търсени. Такъв родител по правило не е реализиран в работата си и е недоволен от това, което прави; Отношенията с партньора ви са или лоши, или личният ви живот напълно липсва. Често срещани фрази: „Посветих целия си живот на теб“, „Можех да уредя личния си живот, но се отказах от него заради теб“. — Родители, които трудно приемат възрастта си, остаряването си. Те могат да гледат на децата като на „състезатели“ и да завиждат на тяхната жизнена енергия и младост. — Родители, които се страхуват от промяна. Характерно е за тези, които отглеждат дете сами, за които външно всичко е наред, но в действителност детето действа като „връзка“, която държи семейството заедно. Като правило, когато детето заминава за зряла възраст, двойката се разпада или живее като съседи. Често срещана фраза е „живеем само за децата“. Самотен родител заглушава самотата с помощта на дете — Родителите са прекалено тревожни, които всъщност изпитват много страхове. И затова не са в състояние да анализират случващото се, да поемат отговорност за живота си и случващото се в него. И изискват от децата да се справят със страховете и преживяванията си. Стъпки по пътя към раздялата Ако установите, че не сте се разделили с родителите си, тогава е важно първо да разберете две неща - 1) вие не сте виновни за това ( тъй като вашите родители са били отговорни за раздялата навреме) и 2) сега отговорността за раздялата е изцяло на вас. Не трябва да очаквате родителите ви да признаят пълнолетието ви. Какво е важно да направите: - Разделете се финансово и за предпочитане жилище. Това ще ви позволи да не се чувствате уязвими, а родителите ви да манипулират парите/жилището – Приемете, че вие ​​и вашите родители сте различни хора. Направете списък с начини, по които се различавате от родителите си. Колкото повече разлики, толкова по-добре. Постепенно ще бъде по-лесно да приемете факта, че сте различни, което означава, че е нормално да имате различни ценности и приоритети - Откажете се от идеализацията. Важно е да гледаме на родителите като на живи хора, които имат своите недостатъци. Можете да направите списък с начини, по които те са неприятни, както външно, така и като поведение и навици. - Направете списък на това, което ви е липсвало като дете - отделно от татко, отделно от мама: играчки, време, свобода, внимание, подкрепа, добри думи и т.н. Важно е да преживеете всички преживявания, свързани с факта, че вие са нещо, което не са получили достатъчно в детството. Тъжете, тъгувайте, ядосвайте се и след това се отпуснете и спрете да го изисквате и чакате сега. Важно е да приемеш, че родителите ти са ти дали каквото са могли. Просто нямаха ресурс за останалото - Създайте граници - ясно посочете как можете и как не можете да се отнасяте с вас (с думи, действия). Посочете действията си в случай на нарушаване на границите, например прекратяване на разговора или напускане - Признайте си възможно най-честно каква е ползата от настоящата връзка. Това може да са пари, помощ за внуците, емоционална подкрепа и т.н. - Установете правила за общуване с родителите. Например, съгласете се да се обаждате на майка си веднъж на ден в определен час, изберете неутрални теми за разговор и не реагирайте на манипулации и недоволство. - Не се страхувайте от конфликти. Раздялата е невъзможна без конфликти. важно.