Každý si může vybudovat dlouhodobý a vysoce kvalitní vztah, zná několik rysů zralého manželství. Jsem o tom přesvědčen, jsem připraven křičet do celého světa a informovat každý pár![b]Článek-rozhovor pro časopis “LJ”[/b]Korespondent:: Jaké jsou problémy zralých a dlouhodobých vztahy Olga A.: „Zralé manželství se nejčastěji rozpadá na krizi středního věku mezi partnery nebo na krizi „prázdného hnízda“, kdy předchozí životní styl přestává být pro všechny aktuální a vyhovující. Během krize středního věku vyvstává potřeba něčeho nového, nových emocí, formování nových hodnot, realizace „mladých“ cílů, na které předtím nebyl dostatek času. To je hladký odchod z každodenního života, který děsí a vede k depresi. Krize „prázdného hnízda“, jak chápete, je spojena s odchodem dětí do dospělosti a spolu s tím zmizí stejný kontakt mezi jedním partnerem. Toto je okamžik, kdy si můžete uvědomit, že žijete s pro vás úplně cizím člověkem. Pokud se ponoříte trochu hlouběji do podstaty krize, poznamenal bych následující: každá krize, včetně krize manželství, má 2 základy. . Prvním základem je příliš razantní změna jednoho z partnerů, kde se s tím druhý těžko snáší. Druhým je, že kvalita života jednoho z partnerů se výrazně liší od kvality života druhého partnera nebo při srovnání jejich životů jako celku. Co to znamená? Každý měl své role, funkce a očekávání. Každý si vytvořil svou komfortní zónu a relaxoval. Najednou se něco změní, uvnitř nebo venku, a bum, nečekané změny, na které nejste připraveni. Je to tak Olga A.: Opravdu, časem se dá říct, že romantika mizí a objevuje se zvyk. Ale nepovažoval bych to za pasivní akci - romantika se vytrácí. Není to ona, kdo zmizí, ale partneři, kteří začnou lenošit. Ve skutečnosti je těžké obdivovat druhého člověka po dlouhou dobu, protože motivace klesá. proč to dělat? Všechno je dobyto, vše je stabilní, hodnota druhého ve vztahu už není tak velká, oči jsou „rozmazané“ nedostatky a křivdami. Uvažování tímto způsobem se postupem času stává život rutinou. Rutina, ale stabilní rutina. Život, ve kterém s jistotou víte, že bude zítra nablízku „lepší“ strana pro sebe navzájem. Dá se říci, že rozvíjejí „manželské“ kompetence, jako je vzájemné přijímání se v maličkostech, trpělivost, empatie, vzájemná pomoc a vzájemná podpora. Vytvářejí si vlastní jazyk vztahů, rozumí si beze slov, předpovídají výsledky situací, „dávají stébla“ tam, kde už víte, že můžete spadnout (sebe nebo manželovi). Tento druh broušení vede k poměrně dlouhému a kvalitnímu spojení a jasně stanovenému mechanismu vztahů. Korespondent: Zde jsme popsali výhody, které existují. Ale jak toho dosáhnout Olga A.: Hned, na co chci upozornit, je rozvoj? Pokud chcete žít šťastně až do smrti, musíte si zvyknout na rozvoj, a to jak u sebe, tak s partnerem. Manželství je živé, manželství je třeba si vážit, musíte se o sebe postarat Z rozvojového nástroje mohu nabídnout následující: Každé tři 5 měsíců se zamilujte do svého partnera jako „poprvé“. Toho lze dosáhnout pouze tehdy, když se na to podíváte novým pohledem, takovým, který si nepamatuje všechny jeho „zvláštnosti“, který neviděl vše, co jste vidět nechtěli, pohledem člověka, který se každé ráno setkává se zájmem s jiným mužem, kterého poslal osud Příjemné maličkosti. Dávejte si pravidelně malá překvapení (ne o svátcích) z maličkostí, které má vaše drahá polovička ráda. Abyste dosáhli prvního a druhého, rozvíjejte v sobě zvědavost. Ano, slyšeli jste dobře. Zajímejte se o svého partnera, všímejte si, jak a s čím žije. Jsme tak všestranní a!»