Всички знаем стихотворението на Владимир Маяковски „КАКВО Е ДОБРО И КАКВО Е ЛОШО?“ Малкият син дойде при баща си и попита малкия: „Какво е добро и кое е лошо? ” Ако синът е по-черен от нощта, мръсотия лежи по лицето му, ясно е, че това е много лошо за кожата на детето. Ако едно момче харесва сапун и прах за зъби, това момче е много сладко и се справя добре. ...... Този вика: - Не пипай по-малките - Толкова е добро това момче, че е гледка! ……..Ако скъсаш една книга и една топка, октябристите казват: ти си доста лошо момче. Ако едно момче обича работата и сочи с пръст книга, тук пишат за него: той е добро момче. ….. Малкият пъшкайки избяга от враната. Това момче е просто страхливец. Това е много лошо. ……… Момчето си отиде радостно, а бебето реши: „Ще се справя добре и няма да направя лошо“. Да, благодарение на Владимир Маяковски, който много ясно описва процеса на „заразяване“ с навика да оценяваш себе си и другите. Отначало идва отвън: от родителите, от семейството. След това кръгът се разраства: детска градина, училище... Обществото създава натиск – това е „правилно“, „умно“, това е успешно, а това е красиво. С времето процесът на непрекъсната оценка се превръща във вътрешен процес. От адаптивен процес се превръща в болезнено неприятно сравнение на себе си с другите с логичен резултат - „другите са по-добри, аз съм по-лош“. И бебето, родено с естествено усещане за „такова“ и „достатъчно“, се чувства „недостатъчно“ и „не такова“ (недостатъчно добро, умно, красиво и други глупости). Тази тема се появява много често в психологически групи и консултации. И отново тя попадна на фокус. След групата реших да запиша мислите си по тази тема и в същото време да полюбопитствам как се разкрива в необятното пространство на Интернет. Бях изненадан от големия брой статии със съвети и препоръки: какво да правите точка по точка, за да „вдигнете летвата“ на самочувствието си! Участниците в групата отбелязаха, че самочувствието не е нещо дадено веднъж завинаги, а вид динамична, променяща се стойност, която се влияе от много фактори, както външни, така и вътрешни. И мнозина в течение на живота си развиват собствена рецепта за „да бъдат на повърхността“ и свои собствени причини и причини, а може би дори и ползи, за да се чувстват „под цокъла“. имат проблеми със себевъзприятието. Всички идваме от детството и обществото и родителите, съзнателно или несъзнателно, са допринесли да повярваме в нашата малоценност. Личностното израстване е преди всичко път към себеприемане. И само приемайки себе си, получаваме реална възможност да се развиваме в посоката, от която се нуждаем. Не бъди по-лош от другите. Не бъди по-добър от другите. И да бъдеш себе си е различно в зависимост от ситуацията.