Ние, възрастните, често ли се чувстваме като деца? Светът на детството е цяла вселена, на пръв поглед недостъпна за възрастен, сериозен човек. А децата още не са дорасли до света на възрастните. Но, както в добре познатата приказка за Пинокио, винаги има тайна врата, просто трябва да имате златен ключ. И така, нека да видим как и защо е полезно възрастните и децата да си сменят ролите и световете помежду си. Възрастните в страната на децата Запитайте се - кога за последен път рисувах с ентусиазъм с гваш, хванах ножици и лепило и. направил нещо, съчинил поезия или написал разказ? Няма време за това, няма време, има много други грижи, толкова съм уморен, че не искам нищо и като цяло е глупаво и детинско. И още куп оправдания. Поздравления - търсенето на оправдания също е светът на детството. Но да се върнем към творческата дейност. Защо е толкова полезно да бъдем креативни и защо ни потапя в света на детето, първо, в процеса на творческа дейност има силно освобождаване, почивате, благодарение на промяната на дейността, настъпва приятна релаксация? Второ, докато релаксирате, мозъкът ви започва да работи по-активно, но тази дейност не ви изморява, а по-скоро повишава ефективността на работата му. Доказано е, че ангажирането с нови дейности в зряла възраст, придобиването на нов опит и умения, дори само запаметяването на поезия, камо ли композирането им, води до намаляване на риска от дегенеративни заболявания на мозъка! И най-важното, вашето въображение, вашата креативност е мощен ресурс за решаване на вътрешни емоционални трудности и преживяване на кризисни ситуации. Във вас живее не просто възрастна личност, а силна, смела, здрава личност, която знае как да преодолява трудностите и да се справя с неприятностите. Просто трябва да се вслушате в себе си и да намерите свой собствен ресурс, като изключите логическото, опростяващото и систематизиращото мислене и се потопите в света на децата - света на творчеството, фантазията, въображението. рисуване. Изключете се от тежките ежедневни мисли и оставете ръката ви да се движи свободно по листа. Изберете художествения материал, с който ще ви е най-приятно да работите. Това може да бъде акварел, гваш, пастел, боички, флумастери, гел химикалки, мастило, моливи... Когато децата рисуват, те все още не са фиксирани върху стереотипи, за тях къщите могат да бъдат кръгли, дърветата могат да бъдат най-много необичайни цветове и дори имат най-невероятните форми. Децата рисуват чувствата си, вместо да се опитват да нарисуват нещо красиво и подобно. Едва по-късно ние, възрастните, успяваме да ги научим, че къщата трябва да е квадрат с триъгълник отгоре, а стволът на дървото трябва да е кафяв. Но никой никога няма да може да каже кое е правилно и кое не - рисувайте сами, като избирате цветовете и формите, които детето, което живее във вас, изисква. Можете дори да затворите очи, просто да се отпуснете и да се насладите на факта, че ръката ви оставя сложни следи върху листа. Водещата дейност на всяко дете е играта. Игрите са техният свят изцяло. Но играта за децата изпълнява най-важната функция - тя е проекция на живота на възрастните в безопасно пространство, където те могат да научат правилата на живота на възрастните. И играта връща възрастните в света на детството. Пуснете играта в живота си. Това могат да бъдат всякакви обикновени семейни ритуали, традиции, необичайни приключения, събития, вечери на настолни игри, практични шеги, изненади, които измисляте. Чудесен пример е любимата на всички Нова година - това всъщност е набор от ритуали, които всички трябва да направим за една вечер. Те ни дават увереност в благополучието на следващата година, сила за остатъка от тъмния и студен сезон, радост от прекараното време заедно, вкусна гозба, като цяло положителни емоции и релакс за следващата година! Това е чудесна обща игра, която играем в цялата страна. И тъй като всички възрастни, без изключение, са съгласни да играят една игра, нека да играем останалите. Съвместните игри хармонизират семейните отношения,.