От автора: Как да постигнете целите си? Поставете ги правилно! Нека започна с факта, че никой от нас не може да предвиди изхода от събитията толкова предварително. Ето защо годишното планиране с грандиозна цел е абсолютно безполезно. Ако целта е толкова голяма, че не може да бъде реализирана в следващите три месеца, трябва да я разделим на части и да си поставим срокове, иначе накрая гоним. гол в края на годината, а изтощени от месец октомври започваме да стягаме опашки По правило почти всички успехи се случват точно през този период, активна работа, обобщаване, безсмислена надпревара, която можеше да бъде избегната с. правилното поставяне на цели Поставете си по-видими цели, които можете да измерите. Нека ви дам прост пример за ремонт на апартамент. Тази цел може да бъде разделена на: подготовка, закупуване и обработка. Първоначално трябва да закупите всичко за ремонт (една седмица), да подготвите първата стая за ремонт: да премахнете тапетите, мебелите, да шлайфате стените (пет дни), да започнете. ремонтни работи: изравнете стените, боядисайте тавана, поставете пода (5 дни), почистете, внесете мебели, почистете отново (2 дни) Вече виждаме, че за една стая, като вземем предвид отлагането, имаме нужда от поне 2-3 седмици, ние правим същото с други помещения, като всеки ден правим крачка към целта, тъй като има определен срок, ако си поставите за цел да ремонтирате апартамента само за една година, сигурен съм, че това ще стане да бъде спонтанно действие около август, най-оптималният спринт за целта е 9-12 седмици, в зависимост от неговата амбиция. Но не повече, не можем да видим живота си в бъдещето толкова ясно, представете си, че тези седмици са вашата година, пишете доклади, възнаградете се за постигането на целта. Това е страхотна мотивация за по-нататъшни постижения, защото е хубаво да знаеш, че си постигнал целта си. Незабавно си задайте награда, например: „ако сваля 5 кг за 9 седмици, ще си купя красива рокля, която толкова дълго исках“ или „Ще си купя професионална лампа, ако обновя моята апартамент за 12 седмици.” Значи разбирате, че ще получите не само страхотен резултат, но и награда за вашите усилия. кг” е невъзможно да се постигне, в сравнение с целта „да отслабнете с 4 кг за 9 седмици” Експериментирайте и намерете оптималното време за вашите постижения, вярвам, че ще успеете!