От автора: Предлагам ви да прочетете поредица от статии за психологическото консултиране/психотерапия. Отговори на популярни въпроси: Кой? как? За какво? Какво се случва на сеанса? Пътуване до Магьосника от Оз или психотерапия отвътре. Част 1. Защо „Магьосникът от Оз“? Според мен тази приказка илюстрира самото пътуване на човек към друг човек, който прави нещо с нашата психика. Но КОЙ е този човек, КАКВО прави с нашата психика и най-важното КАК? Днес предлагам да разгледаме тези въпроси на примера на приказни образи. Всички приключения на героите по пътя са метафора за самия процес на психологическо консултиране или психотерапия. Като използвам примера на героите от една и съща приказка, искам да посоча и някои разлики между работата на професионален психолог и непрофесионален езотерик Тенекиеният дървар за сърцето и страхливият лъв за смелостта. Те знаеха от какво се нуждаят от живота и от какво се нуждаят, за да бъдат щастливи. (Ели в този случай просто изглежда напълно изгубена - тя не знае пътя, иска да отиде нанякъде, но не разбира как да стигне до там.) Това ще бъдат образи на хора, които са решили да променят нещо в себе си живее. И отидоха при магьосника. Да приемем, че имат избор: 1. Отидоха при професионалист. Психолог/психотерапевт/психоаналитик Как ще се случи целият този процес? На първо място се създава пространство за личностно развитие. Един от основните професионални таланти е изкуството да задаваш въпроси. Да вземем, например, Психологът: С какво дойде? Какво те тревожи? Плашило: Аз съм глупав. Нямам достатъчно мозък, искам да ми помогнеш да го вземеш - Защо реши, че си глупав, защото съм плашило Плашило трябва да е без мозък? - Да, вие сте плашило без мозък - Да - Е, той може да намери изход от всяка ситуация, да му хрумнат необичайни идеи - Как би могъл да разбереш, че си умен? Аз самият не знам откъде идват идеите - Добре. Кажи ми какви важни неща са ти се случили напоследък - Е, с приятелите ми пътувахме. Един ден се озовахме в една и съща история... Трябваше да направим нещо - А-а-а. Моля, разкажете ни за това по-подробно.- ...тук казах, че може да се направи така....- Това ли казахте? Това помогна ли на вашите приятели? От нищото ли ви хрумна? - Как бихте характеризирали човек, който намира изход от ситуацията? - Това е умен човек това съм аз .- ? ? ?- Наистина ли съм аз?!- Изглежда така.- Значи съм умен?- Вашето поведение подобно ли е на поведението на умния човек, който описахте?- Да. Как не разбрах преди! Това означава, че вече имам мозък, не ми трябват други! Благодаря ти, бягах! И нещо подобно се случва в рамките на 1, 2 или 102 сесии. В зависимост от това колко голямо е доверието във вашата глупост или страхът да се види вашата интелигентност. Психологът няма да каже нищо, дори и да е разбрал от първите минути, че Плашилото не е глупак. Случи се така, че той самият не вижда щастието си. Психологът може само да използва помощни въпроси или специални задачи, за да насочи Плашилото към идея, която ще озари главата му. Това се нарича прозрение. Когато човек изведнъж каже: „Ура! Разбирам всичко!“ Никой нищо не ти прави, ти просто разбираш, че имаш смелост, ум и сърце. Ако сте стигнали до това сами и психологът просто е създал условия за това, тогава промените, които са ви настъпили, ще бъдат устойчиви, причинени лично от вас. Всичко, което ви се случва, е дело само на вашите ръце; никой не ви натрапва нищо. И изведнъж осъзнаваш, че самият ти си много умен, смел, добър, какъвто искаш. Направил ли си нещо с живота си?)