Od autora: Kombinace skupinové a individuální práce je nejúčinnější z hlediska dosaženého výsledku i úspory času a peněz psychologie dospěla do fáze, kdy osobnost člověka přestává být prázdným místem V experimentální oblasti se objevuje stále více teoretických i praktických poznatků, díky nimž je člověk schopen reflektovat své destruktivní chování, vidět a pochopit vzniklý problém. ke kterému zažívá krizový stav. Pomocí nejrůznějších psychotechnik a psychoterapeutických přístupů má člověk možnost zvýšit své adaptační schopnosti, osvojit si nové vzorce chování, vybudovat si hierarchický řád postojů, materiálních a duchovních hodnot podle vlastního uvážení, rozvíjet vůli a převzít zodpovědnost. za učiněná rozhodnutí. Rozvoj sebeuvědomění člověka je neoddělitelně spjat s procesem sebepoznání jako procesem naplňování sebeuvědomění obsahem, který člověka spojuje s ostatními lidmi, s kulturou a společností jako celkem, procesem probíhajícím v rámci reálného komunikaci a díky ní v rámci života subjektu a jeho konkrétních aktivit. Krize je okamžikem přechodu, bodem volby, zprávou o novém způsobu života. Prostřednictvím krize může člověk v relativně krátké době udělat významný skok ve svém vývoji, posunout se na novou úroveň, podívat se jinak na své hodnoty, vodítka a preference v životě. Pochopením procesů, které se odehrávají v jeho vědomí, člověk poznává sám sebe, analyzuje své vztahy se společností a nachází nové způsoby chápání světa. Fenomény sebepoznání se týkají otázky, jak k sebepoznání dochází, včetně toho, co již bylo naučeno nebo si přivlastněno, transformováno do „já“ subjektu a jeho osobnosti, a jaké formy mají výsledky tohoto procesu v sebeuvědomění. . V krizi však člověk občas pocítí touhu se vším skončit, odejít ze života, ale tato touha koexistuje se stejně silnou touhou žít a přežít. Mnohé z pocitů, které člověk v tuto chvíli zažívá, jsou pro něj nezvyklé a jsou ve společnosti považovány za nepřijatelné, protože v tuto chvíli se pocity často projevují nevhodným chováním, které není obvyklé pro obraz daného člověka. V tomto ohledu člověk zažívá fyzické utrpení, které přechází v psychosomatické onemocnění. Nejčastější z nich jsou poruchy spánku, chuti k jídlu, komunikace, krevního oběhu, ztráta síly, apatie, deprese, stav silné vnitřní úzkosti a ztuhlosti, nervové vyčerpání, knedlík v krku nebo na hrudi, děsivé myšlenky na sebevraždu, pocit „zbláznění se “, ztráta smyslu života, pocit prázdnoty a nesmyslnosti života, pochopení a rozhořčení, že vše je smrtelné atd. Stavy často provází a zhoršuje silný, nemotivovaný a nediferencovaný strach ( „najednou se stane něco strašného se zdravím, světem“ atd., nebo „ztratím nad sebou kontrolu“, „co když náhle zemřu“); pocit hluboké osamělosti a odcizení („i když jsem s lidmi v práci, s blízkými doma, cítím toto bolestivé odloučení, osamělost. Nikdo mě nikdy nepochopí, jak to cítím a prožívám. nepatří nikomu potřebnému."). V úvodním rozhovoru klient identifikuje problém nemožnosti dostat se z výše popsaných stavů, nemožnost najít k tomu zdroj a nejčastěji nepochopení - zda hledat východisko, co dělat , proč a jak. Tréninkové technologie integrativního obsahu mohou hrát důležitou roli v procesu psychické transformace jedince, mohou být motivací a katalyzátorem psychického rozvoje jedince, objevování nových příležitostí a mají významný vliv a dopad na psychický stav. jednotlivce. Jako základ pro práci s krizovou osobností jsme vzali „já“ – koncept profesora V.V. [1], zakladatel a vedoucíRuská škola integrativní psychologie. Podstatou přístupu je harmonická kombinace různých substruktur, které tvoří trojici osobnosti: „já“ - materiální, "já" - sociální a "já" - duchovní. Pro práci se skupinou bylo naší volbou školení vedené V.V. "Osoba". V tomto školení je detailně a co nejkomplexněji prozkoumána každá ze spodních staveb a jsou vytvořeny podmínky pro jejich harmonickou integraci. Cvičení, která jsou účastníkům skupin nabízena, zahrnují širokou škálu integrativních přístupů – dechová sezení, meditace, buddhistické techniky, integrační cvičení orientovaná na tělo zaměřená jak na utváření a přijetí obrazu vlastního těla, tak na kognitivně-behaviorální uvědomění si vlastního těla. jednání a skutečná interakce člověka se sociálním prostředím; vizualizační techniky, obchodní hry. Cvičení se mohou lišit: v závislosti na složení skupiny, počtu nebo kondici účastníků skupiny jsou možnosti integrativní psychologie dostatečně velké na to, aby trenér se znalostí integračního přístupu harmonicky a ekologicky pracoval s každou skupinou individuálně. Koncept ale vždy zůstává – musí být pokryty všechny tři substruktury, které tvoří celkový konstrukt harmonické osobnosti. Při individuální konzultaci je hlavním úkolem specialisty, po navázání kontaktu, aktivním naslouchání, strukturovaném rozhovoru, který umožňuje zjistit aktuální stav jedince a jeho možné příčiny, včetně objasnění požadavku, záměr odstranit nepotřebné nebo vytvořit potřebné napětí, pracovní napětí, prací se zónami „Já“ – „Ne já“ – „Rovnost“, stejně jako „Tak“, „Ne tak“ a „A tak také“ (aplikace). Psycholog tím, že spolu s klientem identifikuje přípustnost možnosti zón „Rovnoprávnost“ a „A tak také“, zajišťuje klientovo pochopení a přijetí stavu, který byl pro něj dosud děsivý, nepochopitelný, a tudíž i nedala mu příležitost vstoupit do zóny nepohodlí, povolení zvládnout ji do zóny pohodlí, po obdržení dalšího zdroje. Ze strany specialisty to může být také indikátor podpory a pochopení stavu a problému klienta. Další fází obecné struktury a strategie práce s jedincem v krizi je práce s „možným já“ a „zdrojovým já“ jako podstrukturami „potenciálního já“. Na vstupu do krizových stavů jsou „možná já“ frustrována, protože předchozí vědomé cíle, aspirace, motivy, sebeobraz již neodpovídají současnému stavu, jsou zničeny a stále není nic nového. Krize v životě jedince se může stát motivací k pohybu směrem k „já – potenciál“, díky kterému se člověk učí a získává nové schopnosti, jejichž uplatněním může být „já“ – materiál, "Já" - sociální a "já" - duchovní. To je proces seberealizace a seberealizace nebo cesta pozitivního rozpadu na cestě z krize. Použití různých cvičení zaměřených na sběr obrazu „já“ odpovídá procesu identifikace Ega v časovém kontinuu, kde má vektor tři směry - minulost (existující, byť znehodnocené, úspěchy jako zdroj a základ), přítomnost (pochopení rozmanitosti a všestrannosti vlastního „já“) a budoucnost (aspirace tužeb). V individuálním poradenství je realizováno cvičení hodnotových orientací, díky němuž člověk získává možnost přehodnotit a přehodnotit skutečnou důležitost hodnot, svůj stav a životní zdroje. Jedním z nezbytných momentů je pracovat s účelem a smyslem života člověka. V procesu individuálního poradenství psycholog či sociální pracovník, stejně jako při skupinové práci, využívá různé techniky a metody (arteterapie, symbolodrama, gestalt terapie atd.), které přispívají ke vstupu klienta do pozitivní dezintegrace. Po práci v individuálním poradenství se tvoří malé skupiny 5-7 lidí, ve kterých práce také pokračujekontextu tréninku Persona. Techniky zaměřené na tělo a obchodní hry pomáhají člověku zhodnotit své hmotné já, interagovat s ním, najít s pomocí trenéra a členů skupiny takzvaná „prázdná místa“, dříve neznámá nebo nevědomá, vše, co člověku brání. z ovládnutí prostoru nebo zlepšení jeho kvality. Kurzy vám umožní rozvíjet kreativní myšlení, osvojit si novou vizi sebe a ostatních z hlediska interakce s hmotným světem. Práce s „já“ – materiálem – umožňuje pocítit, jak moc se člověk dokáže ve společnosti rozvíjet, jak ovládá prostor, způsoby, metody a jak sebevědomě to dělá. Kognitivně-behaviorální cvičení, vizualizace, ale i techniky orientované na tělo jsou zaměřeny na práci s „já“ – sociálním. Základem práce se sociálním Egem je pochopení hierarchie všech struktur naší společnosti. Účastníci školení si nejprve najdou svou pyramidu společenských hodnotových orientací, poté si nakreslí svůj hierarchický žebříček a určí svou pozici v něm. V důsledku toho se člověk může, ale nemusí cítit spokojen se svou pozicí v dané struktuře a prostřednictvím kognitivně orientovaných cvičení hledá východiska ze situace. Cvičení zaměřená na tělo mají diagnostický i terapeutický směr práce; umožňují určit míru důvěry jedince ve společnost a způsoby interakce se společností. Při práci s člověkem, který je v psychospirituální nebo existenciální krizi, je kladen zvláštní důraz na posilování a rozšiřování „já“ – duchovního a hledání nového hlubokého smyslu. Dýchání, meditační techniky, podobenství a pohádková terapie, buddhistické praktiky pomáhají tím, že vstupují do rozšířeného, ​​změněného stavu vědomí, snižují kontrolu mysli a překračují „já“ – duchovno, jehož rozvoj je přímo souvisí s harmonizací vnitřního stavu člověka, snížením úzkosti, neklidu, odstraněním vnitřního dialogu, hodnotících konceptů a uvědoměním si své vnitřní integrity, uspokojením „žízně po celistvosti“ a nalezením jiného smyslu vlastní existence. Další fází interakce s osobou v krizi je fáze, která podmíněně odpovídá formám resocializace a adaptace. Malé uzavřené skupiny se rozšiřují a získávají status otevřených, smíšených skupin. V této fázi se používají tři hlavní metody: tréninkové skupiny, hypoterapie a psychoturistika. Tréninková práce je zaměřena na posílení, podporu a rozvoj jedince a jeho nových pochopení. Hypoterapie je harmonická kombinace na tělo orientovaných a kognitivních metod ovlivňování lidské psychiky, která se realizuje prostřednictvím interakce člověka s koněm. Zároveň dochází k důslednému přenosu získaných fyzických, komunikativních, emočních a dalších dovedností z jezdecké situace do běžného života. Můžete použít metaforu, že kůň je život sám, velký, se svým rytmem a dynamikou povaha času a prostoru, ale cesta nabývá smyslu pouze tehdy, když má otěže v rukou člověk a on sám je odpovědný za své činy. Psychoturistika je speciální model psychologického výcviku v přírodních podmínkách, kdy účastník dostane příležitost zažít prostor přírody, uvědomit si celistvost sebe i okolního světa a nalézt posvátné smysly své existence. Skupinová práce vám díky skupinové dynamice a rozmanitosti vzorců chování předváděných účastníky školení umožňuje urychlit problém a odhalit základní procesy mnohem rychleji, než by se dělo v ordinaci psychologa během individuálních sezení. Je to však individuální práce, která umožňuje integraci skupinových procesů, změnu stylu práce a metod interakce s klientem, proto se tyto metody používají v tandemu. Psycholog může pomoci při řešení poměrně složitých problémů, které nelze vyřešit ve skupině kvůli nedostatečné důvěře účastníka ve skupinu, skromnosti nebo stydlivosti./