Най-честата причина за посещение при психолог е „лоша връзка“. Все по-често чуваме думата съзависимост, но много често този термин се използва и разбира неправилно. Нека разберем, че доскоро формално се считаха за съзависими отношения, при които единият от партньорите е химически зависим (алкохолик или наркоман), а вторият партньор носи от детството си или израства като адаптация такива форми на собственото си поведение. които помагат за поддържането на тези взаимоотношения в ущърб на собствения му живот. Има много такива форми на патологична адаптация и те разчитат на защитните механизми на психиката, които ни позволяват да възприемаме реалността по-малко болезнено поради силното й изкривяване. По правило най-тежките форми на съзависимост са изградени върху примитивни защитни механизми - проекция, разцепване, отричане. Тези защити ви позволяват да останете във връзка с най-нездравословния партньор за дълго време и първоначално са създадени от природата, за да оцелеете просто, ако попаднете в екстремна ситуация (като „Стокхолмски синдром“, който се включва в здрави хора в крайна опасност). При здравия човек обаче такива защитни механизми не издържат дълго. Ще дам пример за изкривявания на реалността, характерни за съзависимостта, причинени от действието на примитивни защити. Например, изкривяванията, свързани с разделянето, изглеждат така: „Искрено вярвам 101 пъти, че той ще спре да пие, и отново му прощавам.“ Психиката, така да се каже, отделя „добрия“ партньор от „лошия“, съдържа тези идеи отделно, позволявайки на човек да не възприема личността си като цяло и следователно да направи разочароващи заключения за него. Стратегиите, свързани с проекцията, се чуват в изявленията „той ще умре без мен, ще се напие до смърт, съжалявам, че го напускам“. Всъщност човекът, който говори по този начин, като правило, не осъзнава собствената си психологическа зависимост от партньора и приписва (проектира) тази зависимост към него. Стратегии, свързани с отричане (позиция „главата на щраус в пясъка“) се появяват, например, когато съпругите на алкохолици отричат ​​факта на алкохолизма на съпруга си като сериозно психично заболяване, опитват се да го „лекуват“ сами или „ разум”, „поправете” го или , като не сте алкохолици, започнете да пиете заедно, за да не мислите за лоши неща или да сте на една вълна. Или излизат с ежедневните заключения, че „всички пият“ и той е като всички останали. С тази стратегия съзависимите правят всичко възможно да избягват информация, свързана с това какво всъщност представлява алкохолизмът, какви психични последствия, етапи и видове има. Този подход ви позволява да отречете сериозността на проблема, което означава, че отново блокира възможността да направите изводи и да си тръгнете. Така примитивните защити на психиката изкривяват максимално реалността, така че в измислена илюзия да продължат връзката до психично болен и дисфункционален партньор. И така, съзависимостта първоначално се разглежда като клиничен феномен на патологична адаптация към химически зависим човек. Освен това тази адаптация може да се формира по време на възпитанието (например деца на алкохолици) и по време на живота, като следствие от продължително взаимодействие с химически зависим човек. Всички тези стратегии значително намаляват качеството на живот, не позволявайки на човек да се радва и да се наслаждава на взаимоотношенията, значително обедняват живота, а в най-тежките случаи могат да доведат до пълно умствено и физическо увреждане на самия съзависим. Съзависимостта в момента, както и химическата зависимост (наркомания и алкохолизъм), официално се считат за тежко прогресивно патологично състояние, което не може да премине без специална психотерапевтична помощ. Клиниките за неврози и малките психиатрични болници са 80 процента пълни с хора със съзависимо поведение и тъжните последици от него. Сред последствията са тревожни и афективни разстройства, нарушения в адаптацията, хранително поведение, влошаване на здравословното и социално положение. разводи,.