Как да правим с радост и удоволствие това, което изисква преодоляване и воля? Азовско море. Месец юли. 2013 година. Международен семинар по кемпо карате и кобудо След час и половина тренировки под жаркото слънце закопняхме за прохладата на солените вълни на морето. Мнозина, сваляйки кимоната си, мокри и натежали от пот, пясък и ракушени скали, се потопиха в хладните вълни с бегом. Преди да се гмурна във водата, виждам как момчето, страхуващо се от студена вода, бавно, като водолаз при гмуркане, свиква с налягането, свиква със студа. В същото време, вайкане след поемане на дъх: "О, студено... о, студено!" Тичайки покрай него, почти в скок, му викам, че няма нужда да свикваш, бягай бързо, тогава ще разбереш дали водата е студена или не! Преди, точно като този човек, бавно свиквах със студената вода. Но колкото повече свиквам, както се оказа емпирично, толкова повече замръзвам. Освен това замръзвам, докато се гмуркам, после се опитвам да се стопля с плуване, но когато изляза на брега, пак замръзвам. В резултат на това всички усилия се изразходват за преодоляване на студа, а самото къпане не носи нито удоволствие, нито радост (удоволствието и радостта имат различна природа, но повече за това друг път). И постепенно спрях, както в детството, да не излизам от водата, преди да „танцувам със саби“ със зъби. Като във вица за балони: „Продавачът е в недоумение? Може би дефектни, или грозни балони?“ Да, всичко е наред ...? Човекът не е щастлив...” и в тази ситуация процесът също престава да носи удоволствие. Фокусът на вниманието се измества от позитивен към негативен. А негативизмът не е щастлив. Ако имате същия проблем, най-вероятно не сте доволни от живота. И на мен ми се случи. Но промених това. Питате как??? Как можете да промените отношението си към живота? Не съм религиозен фен, но написаното в Евангелието, Корана, Ведите или Бхагавад Гита много точно посочва решението на проблемите. При условие, че умеете да надниквате в думите и да виждате тяхната същност, какво изразяват, а не самите думи. Например изразът: “...Няма да влезете в царството небесно, докато не станете като децата...” Всички сме били деца, т.е. всички бяха в царството небесно. Кога дойде моментът, в който го напуснахте? Кога се изгонихте от рая? Какъв забранен плод сте опитвали? Кога започна разделянето на вас и света, на вашата душа и вашата личност? Опитайте се да отговорите на тези въпроси и може би не веднага, но много ще стане по-ясно. Този свят съществува за децата. Тези, които не задържат детството си или не се опитват да го върнат, живеят в илюзия и „топките не са щастливи”... Всъщност ние бяхме деца и деца и оставаме, само обрасли с материя, преживяване на болка, обстоятелства, неизпълнени желания и нерешени задачи и цялото ни внимание сега е в това. Ние се идентифицирахме с материята. Опа!!! "...и три бели коня ме носят, и ме носят в далечната снежна далечина, о три бели коня, желание, утеха и храна...ей!!!" Имаме нужда от обема материя и мозъци, които сме изградили за себе си, за да изградим по-тънък слой, слоя на Осъзнаването. Само осъзнаването позволява да опознаеш себе си, този, който все още не е знаел нищо за себе си, а е бил просто себе си, т.е. твоето детство не като време, а като състояние, битие. И всичко, придобито с непосилен труд, натрупан материал, опит от болка, обстоятелства, неизпълнени желания и нерешени задачи... са почвата или условията, в които се отглежда Осъзнаването! Тази тема е много обемна, така че сега сме засегнали само нея. Да се ​​върнем на „нашите овце” как да променим отношението си към същата студена вода??? Как взех студена вода? Както споменах в началото. Страхът от студ е отношение не към водата, а към студа (физическо, интелектуално, духовно - в други ситуации), което основно фокусира вниманието върху себе си. Умът ви поема курс на действие и задача, която казва: Ще преодолея студа и това изобщо не ме радва. Че в края на това действие вие!