Раздялата с родителите ви е възможност да живеете своя живот, където човекът сам определя правилата и нормите. Процесът на раздяла често е изключително труден както за детето, така и за родителя, но този процес трябва да е взаимен. Много деца не се разделят, докато болест или смърт не попречат на връзката им с родителите. Дете, което не е разделено, смята това за предателство от страна на родителя. Детето очаква родителят да го защитава и защитава и ако това се промени или приключи, детето може да обвини родителя си за своя провал. И ако детето не е готово да погледне на родителя си от позицията на възрастен, който разбира личните и социални ограничения, то остава в позицията на дете с емоционална привързаност към родителя. В този момент „възрастното дете“ се отнася към родител като предател, който престава да осигурява емоционална храна, грижа и внимание. Това е емоционално тежък период за човек, свързан е с болка. И ако човек може да приеме предателството като възможност за раздяла и се откаже от детските си очаквания, това ще му помогне да намери собствената си индивидуалност. За порасналото дете е важно да разбере и приеме, че отношенията с родителите могат да се променят и това не е защото детето е лошо или родителят е спрял да обича, това е нормален и естествен етап. Да простиш на родител, а това е възможно само когато предателството се разглежда в по-широко разбиране на взаимодействието между родител и дете. Как да си помогнете? Приемете, че това трябва да се направи, „скъсайте пъпната връв“ чрез разочарованието в родителите си, признайте, че могат да грешат, бъдете „несъвършени“, скърбете и се откажете. И ако решите да се разделите, дайте си време да го направите с грижа и внимание към себе си. Психотерапията, практиките и саморефлексията могат да ви помогнат в това. Не забравяйте, че правите това за себе си и в полза на себе си и родителите си. Това не означава, че изоставяте родителите си, преминавате на ново ниво на връзка. Запишете се за консултация, като използвате връзката ➔ Уговорете среща ______________________________________________________________________ Вашият психолог, Лариса Дегтяр Телефон - +7 (926) 782-13-57 Моят телеграм канал https://t.me/degtyar_psy