И така, стигнахме до извода, че изобщо не искате да спите, а искате да се събудите - и няма проблеми! Забелязахте ли колко от тези „искам“ имаше в нашия разговор? Искам да спя, искам да си почина и да ходя на работа... каква прищявка, вижте! Нашата тема се казва „Спящата красавица“. Спомнете си класическите истории за Снежанка и други спящи принцеси: героинята се отличаваше с кротък характер, скромност и дори упорит труд. Тоест тя беше примерна съпруга, въпреки младата си възраст. Тя направи това, което трябваше, а не това, което искаше. Всеки от нас се управлява от три вътрешни гласа. Първият е много капризният глас на вътрешното Дете, то крещи „Искам, искам, искам!“, тропа с крака и плаче с парещи сълзи. На всяко детско ИСКАНЕ се отговаря с гласа на Възрастен, той решава дали МОЖЕ или НЕ. Е, най-суровият глас е гласът на родителя, той диктува какво ТРЯБВА да се направи, като погледнете как детето се учи да яде. Бебето, ако е гладно, просто плаче, докато не се нахрани (глаголът „искам“ командва процеса). Нещо повече, той също слага всичко, което му попадне в устата - изследва го. След като узрее, детето се научава да разграничава ядливото от неядливото (работата включва „възможно“ и „невъзможно“). И накрая, като възрастни, можем да се насилим да ядем (преди дълъг път, например, или да хапнем нещо безвкусно, но здравословно), или обратното - да откажем храна (нещо вредно или за отслабване). В такива случаи си казваме „трябва“, както са ни казвали родителите в детството: „трябва да ядеш каша, иначе няма да пораснеш“, „трябва да пиеш мляко, иначе няма да си силен“. спящата принцеса също беше различна точно с това: тя направи всичко както трябва. Така, както тя трябва да действа, а не както би искала. Мислите ли, че е лесно да се чисти, пере и пере за седем мъже? И все пак да готвя за тях? И докато все още си принцеса? И тя го направи. И ние го правим. И не можем да се откажем от всичко, родителските нотки са твърде силни в нас, чуваме строг глас в ушите си: „Трябва да изплатим заема за колата“, „Трябва да изплатим ипотеката“, „Ние трябва да почистим апартамента”, „Трябва да измием чиниите”, „Трябва да изглеждаш добре.” „трябва да си позитивен” и т.н. и т.н. „Трябва“ означава еднакво задължен и следователно не предполага реципрочна благодарност. По-точно, дори не предполага очакване на реципрочна благодарност. Затова често дори се чувстваме виновни, ако се хванем, че очакваме похвала. Нашият вътрешен Родител буквално се затваря и потиска „желанията“ на нашите деца. „Искаш кола, нали? (апартамент, до Турция и т.н.) Така че бъдете добри, работете и не се притеснявайте!“ Този родителски глас не ни позволява да се отпуснем и ние започваме, както в училище, да мечтаем за извинение, за да пропуснем часовете. Болестта и още повече смъртта снемат всяка отговорност от нас. Оставаме сериозни "Родители", знаем какво трябва да се направи. Но, извинете, така се случи, болен съм... (Точно онзи ден разказаха история: родители безмилостно влачат шестгодишната си дъщеря на танци, състезания по цигулка, подготовка за училище и други „развиващи Една неделя, след като посещават състезание и клас в студиото, те решават да тичат из търговския център, да купят рокля за следващото представление. Те напускат търговския център и детето пада направо насред улицата.. Писъци, сълзи, линейка... а момичето просто спи, съвсем ясен пример, нали?). Родителят като житейска нагласа, ние се принуждаваме да се разболеем. Какво да правя? Да заемете позицията на дете и да задоволите всичките си желания? Много хора живеят по този начин, но едва ли вие, моите спящи принцеси, сте една от тях. Детето не знае как да решава проблеми. Родителят, колкото и да е странно, също се справя зле с тази задача. Всички проблеми могат да бъдат решени само от възрастен Само възрастен може да изчисли времето си така, че да е достатъчно както за работа, така и за почивка. Един възрастен знае, че осемчасовият работен ден, ваканцията и почивните дни са фиксирани в Кодекса на труда с причина. Един възрастен разбира тази грижа и.