Abychom parafrázovali známé přísloví, můžeme říci: „Nenarodte se krásným, ale narodte se sebevědomým, bez ohledu na to, jak chytrý, vzdělaný, člověk je krásný, nedostatek sebevědomí a jeho silné stránky mu nedovolí dosáhnout úspěchu v životě, šplhat po kariérním žebříčku, budovat osobní vztahy, začít podnikat a cítit se šťastný a soběstačný Co je sebevědomí. Sebedůvěra je základní dovedností, která umožňuje adekvátně se ohodnotit, pochopit svou hodnotu a soběstačnost. Pomáhá vám uvědomit si své silné a slabé stránky, vyjádřit svůj názor beze strachu, někdy dělat chyby, prokázat talent a být úspěšný Mezi výhody sebevědomého člověka patří:• schopnost samostatně se rozhodovat;• přítomnost motivace k dosažení cílů ;• zdravé vztahy s ostatními • racionální přístup k podnikání • trvalé vnímání neúspěchů, potíží • chuť ke sportu, správné stravování; sebevědomí. Sebevědomý člověk vždy zveličuje svou důležitost, své nadání a dovednosti; Často přijímá úkoly, které nemůže splnit, dává sliby, které nemůže dodržet. Takové chování způsobuje nepřátelství mezi ostatními a vede k problémům v životě Jak rozvíjet sebevědomí Ne každý je přirozeně sebevědomý. Ale tato vlastnost se rozvíjí aktivní prací na sobě: 1. Stanovte si cíle Schopnost stanovit si cíle je jednou z hlavních vlastností sebevědomého člověka. Nemyslí se tím pracovní úkoly, ale osobní úspěchy: koupit si bydlení, založit rodinu, vyrazit na výlet, přestěhovat se do jiného města atd. Je potřeba pravidelně zvyšovat laťku a nezastavovat se u toho. Abyste se vyhnuli vyhoření, nedávejte si zjevně nemožné cíle.2. Chvalte se, radujte se ze svých úspěchů. Není třeba říkat „měl jsem štěstí“, „stalo se to náhodou“. Pravděpodobně jste vynaložili velké úsilí a neměli byste na to zapomínat. Komunikujte s lidmi, kteří vás podporují. Snažte se vyhýbat toxickým lidem, kteří zlehčují vaše úspěchy a úspěchy a kritizují vás. Obklopte se těmi, kteří jsou za vás upřímně rádi, podporují vás a věří vám.4. Využijte své přednosti Možná umíte dobře mluvit na veřejnosti, psát kompetentní a krásné texty, najít přístup k dětem a vytvářet interiéry. Nepohřbívejte svůj talent, využijte jej, kdykoli je to možné. V tomto případě bude vidět a oceněn.5. Zapojit se do seberozvoje Musíte se neustále zlepšovat. Nové znalosti nemusí souviset s profesí – mohou být pro duši nebo pro podnikání, o kterém uvažujete později.6. Radostně přijímat změny Moderní svět se mění a je důležité, aby si člověk vyvinul mechanismus, jak se změnám přizpůsobit. Pak nepropadnete panice a apatii s žádnými změnami v životě. Abyste si na to zvykli, hodně cestujte, změňte své okolí, navazujte nové známosti, hledejte ostré a živé pocity Pamatujte, že máte svůj život pod kontrolou, pokud se cítíte nejistě, pomůže vám terapie s psychologem. Hodně štěstí v práci na sobě!