Naše potřeba lásky je nedílnou součástí lidské existence. Někdy se však ocitáme ve stínu pochybností, pod rouškou pocitu, že nás nikdo nemiluje. Tento pocit, i když subjektivní , má silný dopad na náš emocionální a psychologický stav Můžeme mít pocit, že nás nikdo nemiluje, když naše očekávání neodpovídají realitě, když od určitých lidí nedostáváme potvrzení našich emocí nebo se považujeme za nehodné nedostatku pozornosti ze strany blízkých, nebo nepravdivých vlastních přesvědčení, že si lásku nezasloužíme Často tento pocit nevzniká z prázdnoty, ale v důsledku určitých okolností: 1. Často pocit, že nás nikdo nemiluje, může být spojen s nízkým sebevědomím Můžeme se vidět prizmatem negativních událostí a myšlenek, že láska nebude jen tak, je třeba si ji zasloužit 2. Trauma z minulosti. Traumata z minulosti mohou zanechat hluboký otisk na tom, jak vnímáte sebe i ostatní. Vztahy, zklamání, ztráty mohou vytvářet přetrvávající vzorce myšlení, které je nemožné milovat 3. Nedostatečná komunikace. Někdy může nedostatek komunikace vést k nedorozuměním a vytvářet iluzi, že ostatní jsou lhostejní. Neschopnost vyjádřit své pochybnosti a mluvit o svých pocitech může tento pocit zhoršit. Pravidelně si prohlížejte své poznámky a věnujte pozornost tomu, co se ve vašem postoji opakuje a co se může změnit. Pozitivní afirmace: Říkejte si každý den pozitivní afirmace. Například: 1. "Každým dnem jsem silnější a sebevědomější."2. „Mám všechny potřebné zdroje k dosažení svých cílů.“3. „Moje možnosti jsou nekonečné, mám spoustu kreativní energie.“4. "Přijímám minulost a těším se na budoucnost s optimismem."5. "Moje jedinečnost je cenná a přináším pozitivní změnu do tohoto světa." To vám pomůže lépe porozumět jejich potřebám a pocitům. Stává se, že milují. Co potom, když čelíme skutečnosti, že ti, jejichž láska je stejně důležitá jako vzduch, nejsou milováni, je důležité si uvědomit, že hodnota člověka není určována názory druhých. Zaměřte se na rozvoj své osobnosti, respektujte sami sebe a najděte oporu ve vztazích, kde je láska a porozumění vzájemné.