Преждевременна старост. Често чувам от млади хора, които още нямат 30, че се чувстват като старци. „Аз съм на 28, вече съм толкова стар“, те не се чувстват весели, пълни с енергия, очите им не блестят от идеи или желание да направят нещо. Те се чувстват уморени, упорити, заядливи, всеки ден се превръща в Ден на мармота и всяка нова раничка само потвърждава хипотезата им за старостта. И много от тях говорят за това напълно сериозно, намеквайки, че животът вече е свършил и няма смисъл да се променя нищо. Но дали е така? Откъде идва тази преждевременна старост и какво да правим с нея? През целия си живот ние изразходваме енергия за поддържане на себе си и нашето психическо здраве или по-скоро стабилност. За да поддържате своя имидж в очите на другите, хобита, професия и др. И, ако някой от тези елементи не отговаря на нашите желания, или нашата представа за себе си, тогава енергията отива към нещо друго - към психични защити, за да скрият от нас факта, че не живеем така, както искаме и живеем да не правим това, което винаги сме искали, за да не се разочароваме и да не полудеем. Поддържането на защитите е много трудоемък и енергоемък процес, който освен това изкривява заобикалящата ни реалност и ни пречи да видим истинския ред на нещата. И така, човек, на когото от детството му се казва какво трябва да прави, вместо какво иска да прави, и в крайна сметка просто си забранява да иска. Необходима е огромна енергия, за да се убеди, че това са неговите желания, а не желанията на родителите, които са го отгледали с тези мисли. Отричане, потискане, дисоциация, проекция и понякога дори рационализация, всичко това поражда изкривявания в мисленето, което ни кара да пилеем ценния ресурс на живота. И всъщност ви забранява да живеете живота си. Хората, които се чувстват като старци в младостта си, не са живели живота си и никога не са го живели, така че апатията и меланхолията са надвиснали над тях, изсмуквайки последните зрънца енергия от тях. Как можеш да живееш, ако не си живият? Ако живееш за някой друг, все едно носиш непоносим товар, но няма смисъл от това. И животът става празен, неизживян, мъртъв. Именно това чувство на вътрешно мъртвило тежи на такива хора и ги кара да се чувстват като старци. Слаби, защото не са господари на живота си, животът им дори не е техен, уморени, защото силите им се изразходват за нещо съвсем друго, незаинтересовани от бъдещето, защото старостта няма бъдеще, това е период на упадък, когато човек може само да съзерцава това, което е направено, но това, което е направено, още не поради възрастта. Вътрешните конфликти тежат и разрушават отвътре и в резултат на това хората отиват и живеят както трябва, виждайки същите хора около себе си и не виждат изход. Околната среда е огледало на самите нас и само чрез нея човек може да се разтегне, да се излекува, да разбере, че нещо не е наред в него, да види как другите отразяват емоциите му и чрез това да се учи и развива. Но хората със смъртоносна вътрешност търсят себеподобни, безсмислени, безперспективни и като се разпознаят, се установяват в този кръг и обрастват с мъх. Те не виждат около себе си енергични връстници или дори многократно по-възрастни от тях, но запазили вълнение в душата си. Вътрешните им забрани не само им пречат да живеят така, както искат, те им пречат и да видят и задействат естествени механизми за саморегулация - тоест най-простото учене чрез друг и, за съжаление, без да се освобождават от защитите, които ядат надигнете енергията им отвътре и без да приемете това, което искате, да го отделите от това, от което се нуждаете, няма да можете да се освободите от преждевременната старост и да излезете от нейните окови. Силно наплашени в детството от строги граници, невротизирани, те са водени от екзистенциален страх да не направят нещо нередно, защото тогава реалността веднага ще рухне и те ще престанат да съществуват като личности. Невротичното желание да се харесат на другите им пречи да се вгледат в себе си и да намерят себе си, да видят какви са в действителност. Преждевременната старост в най-добрия случай е конфликт на две противоположности – искам и имам нужда, докато.