Често, когато говорим с клиенти за техните нужди, изниква едно интересно нещо. Всеки има нужди. Всеки иска да ги задоволи. Но не всеки прави това по подходящ и градивен начин. Във всеки момент имаме цял набор от нужди: някои от тях се задоволяват, други тепърва започват да се формират, а някои от нуждите са забравени и неразбрани. Дава усещането „непрекъснато нещо ми липсва, постоянно не съм доволен“. Сякаш изобщо няма шум от живота. Нека проучим какво означава „конструктивно да задоволиш нуждите си“ Например да получиш похвала от началниците си – мислиш ли, че това е конструктивно! Нека помислим за това. За това ли е шефът? Необходимо ли е да хвалите служителите? Но той не им е баща! Шефът трябва да обучава служителите, да насърчава кариерното израстване и да си поставя цели. Тоест тук по-скоро не е похвала, а професионално признание. А професионалното признание няма позицията „от старши до младши“. Добре, но какво да правим с похвалата тогава? Разбира се, пълното забравяне за нея също не е напълно правилно. Би било хубаво да получиш похвала някъде другаде. Опитайте се да намерите място, което наистина го предлага. Може би заобиколен, може би от по-възрастни другари. Това също е вид творческо търсене. Всеки го прави сам за себе си. Да, ще получите възхищение от шефа си. Но това ще е еднократна история. И ще свърши бързо. Готов ли си за това? Да, нека бъде, еднократното възхищение също е хубаво. Но ако искате постоянно да получавате това усещане, трябва спешно да потърсите къде. Възхищението е, когато надвишаваш нещо, поставяш рекорди. Можете ли да издържате постоянно да поставяте рекорди? Готови ли сте да превишавате нещо всеки ден? Или може би има вариант да получите не възхищение, а нещо по-спокойно? Може би само благодарността ще бъде достатъчна и ще отнесете възхищението някъде другаде? Оказва се, че е толкова огромен лост за контрол върху вас чрез вашите нужди. Така че животът се превръща в такова постоянно „служене“. Помислете от кого не трябва да заслужаваме нито възхищение, нито похвала? Да от себе си! Можете просто да се хвалите така. И вашата разочарована нужда, ако в детството сте били „подценявани“, недостатъчно хвалени, как можете да компенсирате това? Само по време на психотерапия, самохвала. Терапевтът ще ви даде това, което ви липсва, като постепенно ще ви научи да хвалите себе си и, не по-малко важно, да приемате похвали от себе си, без да изпитвате срам или вина. Да, в същото време се случва да се натъкнете на някакви детски травми и нагласи, които пречат на този „енергиен канал“ да се отвори напълно. По пътя често трябва да преживеете травми и да промените отношението си. Но така работи, така помага. Така ставаме по-хармонични, намираме баланс, съзряваме психологически, учим се на самоподдържане. И тогава кой пречи например да се отворим за любовта и щастието? Те са в изобилие в света, просто трябва да приемете и дадете. Но за това се нуждаете от собствената си подкрепа от любов към себе си и себеприемане. Хората са отворени системи, сложни, перфектни. И вярвам, че сме на този свят за любов и щастие. Моят телеграм канал https://t.me/psyandrei