Мислили ли сте някога, че всяко семейство има специален начин на живот? Специални правила? Те могат да не се осъзнават от членовете на семейството (или само частично), но те регулират живота на семейството като цяло и поради тяхното неспазване могат да възникнат конфликти, за да идентифицирате тези правила задайте си следните въпроси: - Какво е в Не приемам семейството при никакви обстоятелства? - Как се отнасям към членовете на семейството? - Как се отнасям към хората които не са членове на семейството, но са част от къщата?-Как се разпределят правата и отговорностите на членовете на семейството Въпросите са обемни и непрости, но в много случаи, отговаряйки на тях, можете да разберете какво очаква човек? животът в семейството и това, което му липсва. Например, нападението е неприемливо за вас, но вашият син / дъщеря на определена възраст започва да се държи агресивно, да се бие (или агресия може да се появи в някаква травматична ситуация). И един напълно пораснал, зрял човек изведнъж започва да чувства заплаха за това, за което е работил толкова усилено. Той е завладян от чувство на безпокойство и гняв.. Обща препоръка в този случай може да бъде: „Опитайте се да разберете кой нарушава правилата и защо.“ И когато причината бъде открита, можете да очертаете стратегия за коригиране на ситуацията и да започнете да действате. Или изведнъж забелязвате, че някой от членовете на семейството изисква „изключителна“ грижа и внимание от ваша страна, но вие не искате. „лишавам“ останалите и не знам как да обясня това... Ситуацията може да бъде много трудна за разрешаване, но въпреки това не може да бъде премълчана, а възникващите чувства (ревност, неразбиране) трябва да бъдат обсъдени и трябва да се предложи алтернатива на този „коктейл“ - изпълване на комуникацията с положително съдържание. Важно е също така да разберете как Вие и членовете на вашето семейство сте сред хората, които идват в семейството (това е въпрос за границите на семейството, тяхната необходимост и достатъчност, а понякога и излишък) И накрая, правата и отговорностите са много спорен въпрос. Ако желаете, можете да се опитате да го опишете подробно, но първо трябва да отговорите на въпроса: кой разпределя отговорностите (от вас, някой друг или по време на обща дискусия)? Отговорът на този въпрос е причината за много семейни конфликти. Работата по идентифицирането на семейните правила може да се извърши независимо - в резултат на това вие ще имате представа за вашето собствено виждане за тези правила (повече или по-малко съвпадащо с мненията на другите) Е, за да се консолидират правилата или да се променят, разбира се, е необходимо участието на всички членове на семейството (често такава работа се извършва в семейно консултиране или терапия). Ако се постигне съгласие, семейните правила могат дори да бъде изготвен - на плакат, под формата на колаж, илюстриран със семейни снимки и т.н. Дори една страница в социалната мрежа може да бъде семейна (по желание) и ясно да затвърди тези правила. Това засилва усещането за „. Ние” и в същото време ще позволи на всеки да почувства своя личен принос към общото благополучие на Експеримента и успех в толкова важен въпрос!