I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Ако някога сте виждали брадва, тухла или желязо да плуват, значи вече имате представа как плувам. Абсолютно същото и не е секси, повярвайте на думата ми. Аз съм на 30 години и никога не съм могъл да плувам, опитите да ме научат винаги завършваха с един и същ провал за всички участници: родители, приятели и мен по различно време, на различни места и в различна степен на трезвеност. Наскоро ми писна от това състояние на нещата и твърдо реших да се науча да плувам, затова сега ходя на басейн. Ходя редовно, 2-3 пъти седмично около месец и половина-два, тренирам с треньор, но все още е много трудно да се нарече „това“ плуване. Му-му с камък на врата вероятно се чувстваше малко по-уверена във водата и очевидно имаше повече шансове да остане на повърхността. Но, за щастие, аз не съм безнадежден Му-му и съм способен да уча, а моят треньор има малко общо с Герасим - той говори много и по същество, той е мъдър с опит. Само много от това, което казва безполезен. Все още не съм решил дали съм роден да летя или да пълзя, но водата определено не е моята стихия. Тяло, което не е свикнало с вода, се държи много странно в нея, пренебрегва съпротивлението на течността и се стреми към пълен контакт с дъното. Или костът е твърде тежък, или характерът. Понякога забравям, че не мога да плувам от 30 години, дразня се и се опитвам да взема нещо от треньора, което той не може да ми даде. Е, гъвкавостта на слабините, например способността да се отпуснете във водата, способността да „усещате“ водата и т.н. Всичко това не е по силите му, защото... горното се развива в процеса на неуморно обучение. Понякога искате да се откажете от всичко. Моите оплаквания за треньора понякога напомнят думите от добре познатата песен: „Обяснете ми сега, съжалете глупака и оставете разпятието за по-късно.“ Заради този начин на задаване на въпроса, треньорът, слава Богу, не тропа с крак по повърхността на водата, не ме нарича глупак и не се налага да се прибирам в сълзи и дори без миноуси. Той просто изглежда озадачен, сдържа собственото си раздразнение и продължава търпеливо да ми обяснява и показва нещо. Понякога съм му благодарен, когато му дойде времето и в резултат на тренировките, тялото ми става по-гъвкаво и необходимите мускули се укрепват - от само себе си, малко по малко, за което той ми говори дълго и упорито. започва да се случва. Ако практикуващи психолози (наричани по-нататък „терапевти“) четат този текст, то вероятно вече са разпознали себе си в коуча, а в мен са разпознали един от своите клиенти. Работата с клиентската терапия е като да се научите да плувате. Аз самият дълго време ходих при моя терапевт с надеждата, че мога да пренебрегна 30 години развитие и внезапно да прекроя собствения си живот, така че всичко в него да се промени коренно. Някои хора дори изглеждат в състояние да направят това, но не говоря за тези хора, искам да пиша за терапевти, които са също толкова различни от спасителите, колкото и моят треньор. Те не ходят небрежно по повърхността на водата, изваждайки удавени хора от водата - те просто плуват в своята „вода“, а клиентите им в техните. Единствената разлика е, че терапевтът вече някак си знае как да „плува“, той го е научил - като се мъти трудно, преглъщайки далеч от минерална вода и „удавяйки се“ няколко пъти (или десетки пъти). Всеки такъв терапевт имаше (или има) свой „обучител“, който дълго и търпеливо подкрепяше своя „ученик“, за да се научи поне да не отива на дъното в собствената си „водниста“ среда, не знам как моята чувства треньор, успех на него, но знам как може да се чувства един терапевт, чийто клиент очаква от него бързо „оздравяване” и шеметни промени. Този терапевт се чувства малко объркан и уморен, той слуша внимателно, кима, понякога казва „правилните думи“, а понякога не. Той знае, че все още не е достатъчно просто да се говори за това как „ръцете ви трябва да черпят вода“, „как трябва да работят краката ви“ или как „трябва да вдишвате и издишвате“. Преди да бъде усвоено определено „умение“, клиентът ще трябва да „мърда“ дълго време, да експериментира в собствения си живот, да поема рискове, да прави грешки,.