V životě je jen málo věcí, které jsou pro mě tak vzrušující jako účast na skupinové psychoterapii. Jsem nějak bezradný, když se mě lidé ptají, co je to skupina a proč je skvělá. Napadnou mě jen nejrůznější chytrá slova o důležitosti a výhodách života. Ale v tomto je mnohem více emocí! A zajímavé je, že to není vždy růžové. Je jich všech dost. A to je kupodivu skvělé. Možná proto, že právě rozmanitost pocitů a emocí dává pocit plnosti života? To je to hlavní, co mi skupina dává. Sám na sobě mohu zcela bezpečně zažít různé pocity. A pak dokonce podstoupit riziko přenesení této zkušenosti do reálného života. Nebo neriskujte. Ano, a je tu další věc: výběr. Když jsem experimentoval ve skupině, mohu si vybrat, zda je to pro život nezbytné, nebo ne. A také jedinečný pocit blízkosti a sounáležitosti. V životě málokdy riskujete, abyste dosáhli takového vztahu. Ale poté, co jste je vyzkoušeli více než jednou ve skupině, je pak těžké odepřít si potěšení. Stejně jako je těžké odepřít si potěšení být skutečný. Žádné další role. Můžete být sami sebou, i když to dopadne bokem. Někdy to odepíšou jako výstřednost, někdy to vůbec nechápou a odvrátí se, ale mnohem častěji to fascinuje, pomáhá budovat vztahy a rozvíjet je. Je úžasné sledovat, jak se mi blízcí lidé po dlouhém vzdorování a rozhořčení nad mými změnami najednou stávají bližší a jasnější. Všechno chce čas, ale čekání se vyplatí a mohu s naprostou jistotou říci, že skupinová zkušenost je přínosná. Možná ne pro všechny, ale pro většinu určitě. Velmi důležitá a zajímavá je zpětná vazba od ostatních členů skupiny, jejich výroky, jejich pocity vůči mně, mé jednání a chování. V tuto chvíli se toho hodně naučíš, hodně se naučíš. Někdy je těžké zažít pravdu o sobě. Ale pokud přežijete, pak jsou výhody obrovské a jsou zdrojem pro další změny. A je tu pocit, že jsem v procesu jeho realizace prošel určitými fázemi jeho vlivu na můj reálný život mimo skupiny. Obvykle jsem jim dal tato jména: - potěšení (vše je před námi, velká zvědavost na budoucnost, důvěra, že vše vyjde a „bude štěstí“, spěcháte z jednoho extrému do druhého, spěcháte s reálným použitím život vše, co jste ve skupině bez rozdílu dostali, - arogance (pocit, že jste „cool“ než ostatní (obyčejní, nezasvěcení) lidé, nyní víte víc než oni, můžete si dovolit víc než oni, a dostat tím víc, jste na sebe hrdí - zklamání (změnili jste se, a oni ne, ne každý může využít nabyté nové zkušenosti, lidé z vašeho okolí padají jako listí na podzim, objevují se další, je z toho hodně smutku a smutku); - dospívání (konečně se objevuje nějaká moudrost, pochopení, kde, kdy a s kým můžete nové zkušenosti využít, už nikam nespěcháte, někdy jen v klidu čekáte, kde a jak by se to mohlo hodit, už není zmatek, všechny znalosti jsou nějak systematizovány. Nyní se mi zdá, že jsem v této fázi, možná je to poslední, nebo je možná ještě něco nového. Je to také zajímavé. Život se stal rozhodně zajímavějším a vzrušujícím. A kvůli tomu můžete zažít mnoho nepříjemných okamžiků, které se často objevují ve skupině mezi účastníky a absolutně, bez ohledu na to, kolik knih o skupinách přečtu, můžete něčemu porozumět, něco se naučit pouze tím, že se přímo účastníte skupinové terapie , cítím všechno na sobě. Teprve pak se teorie zázračně překrývá s praxí.