I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

V minulé části jsem popsal začátek této meditační techniky. Spočíval v meditativním ponoření do imaginárního lesa. Druhá část se bude skládat z postupného vyvedení klienta ze sebepohlcení a pokračování v technice pomocí metaforických asociačních karet (libovolný balíček zdrojů a balíček s frázemi (viz poznámka)): „Pamatujete si otázku přišla jsi sem?“ „Zeptej se v duchu... A teď chci, abys splnil jeden z mých úkolů...“ A zašeptala ti něco do ucha. Jste stará žena? Může to být cokoliv. Nejneuvěřitelnější, nejpodivnější, bezprecedentní úkol... Nemusíte o tom mluvit nahlas, pouze pokud chcete... Vidět to, cítit to... dýchat zhluboka a klidně... (Vezmeme si krátká pauza, asi minutu). Nyní ve své fantazii udělejte to, co paní z lesního domu navrhla udělat. (Pauza asi minutu). Jak se cítíte?... Jde to? Splnili jste úkol paní - Dobře, pozdravila vás s úsměvem. Poplácala vás po rameni, vytáhla z kapsy zástěry malou taštičku a podala vám ji: „Otevřete ji, až se vrátíte domů, tam je ODPOVĚĎ Cesta tě vyvede ven!" - a smála se po tobě. Odešel jsi z domova. Dveře za ním se vrzáním zabouchly. Vyšli jste do lesa a zamířili po tenké stezce hluboko do lesa a velmi brzy jste uviděli známé místo, odkud jste sem přišli. Nyní zhluboka dýchejte. Poslouchej můj hlas. Postupně se budete vracet. Až napočítám do deseti, otevřeš oči. Jedna dva tři čtyři pět šest sedm osm devět deset. (Zde je nutné se postupně, měřeně, u každého počítání pozastavit a dát klientovi pokyny k probuzení, dobrému zdraví, tónu po odchodu z meditace Až se klient vzpamatuje, můžete pokračovat). Nyní stručně popíšu sled dalších úkonů s klientem. Vezměte tašku s balíčkem zdrojů a pozvěte klienta, aby získal odpověď, kterou dala paní lesního domu na rozloučenou. Nyní vyjměte kartu s frází. Nejprve se podívejte na obrázek. Nechte klienta co nejpodrobněji popsat. Poté vyjměte kartu s frází. Ať si to přečte klient. Zeptejte se: „Jak může to, co jste popsal, tento obrázek souviset s touto frází, jak to souvisí s vaší otázkou? Poznámka 1: Pro tuto techniku ​​jsem použil balíček zdrojů Snezhana Filina? “ a fráze z balíčku MAC „Fairytale Place“. Ale můžete si vybrat ty paluby, které vám vyhovují. Fotky v komentářích níže. Vaše dotazy rád zodpovím.