Много хора са изненадани да научат, че всички професионални психолози сами посещават редовно психолог. По тяхната логика - ако си психолог - тогава: 1. Трябваше отдавна да си решил всичките си проблеми и да си отгледал halo2. Трябва да можете лесно да решавате нови проблеми, защото вече знаете всичко, вие сте психолог3. В никакъв случай не трябва да се поддавате на негативни емоции – не трябва да се ядосвате, тъжни или ревнувате. Но тези идеи по своята същност са погрешни и сега ще обясня защо.1. Факт е, че всички идваме от детството. Всеки психолог имаше съвсем обикновени баща и майка, със своите лични травми и хлебарки. Това означава, че детството на психолога е било изпълнено с напрежение, безпокойство, стрес, неразбиране и онова травматично преживяване, което може да бъде пренесено през целия ви живот. Освен това през целия живот се добавят нови негативни преживявания и тук бих сравнил ходенето на психолог с редовното посещение на фитнес. Невъзможно е да се напомпа веднъж завинаги. Ако искате да сте мускулести, тренирайте редовно. А за психолога това е двойно по-важно, иначе с непреработените си комплекси, травми, изкривявания рискуваме да навредим на клиентите!2. Никой психолог не е в състояние сам да реши всичките му проблеми, колкото и професионалист да е той. Това е просто: какво решава проблема? мозък. Какъв мозък трябва да има, за да намери решение? Обективен. Как да се откъсне от страданието, ако самият той се „готви“ в това страдание точно сега? За да опростя, мога да дам пример със супа и моркови. Могат ли морковите, които са сварени в супа, да повлияят по някакъв начин? Например да го посолите или да изключите котлона и да го похлупите с капак? (ако приемем, че морковът има ръце) Не. За да направите нещо със супата, морковът трябва да спре да се готви в супата и да го погледне отвън. Така се оказва, че един „болен“ психолог се нуждае от „здрав“ и обективен психолог отвън, който да му помогне да отиде отвъд проблема и да види решение.3. И накрая, за емоциите. Всеки психолог е преди всичко човек. Всички хора изпитват емоции, просто някои са по-чувствителни към тях, докато други не ги чуват. Емоциите са еволюционен механизъм, който ни дава насоки в живота. Има твърде много от нещо - изпитвате отвращение. Някой нарушава вашите граници - идва гневът, а с него и енергията да защитите тези граници. Няма значение какви емоции изпитвате, основното е да разберете как да се справите с тях, надявам се тази статия да ви е била полезна. Ще се радвам, ако можете да добавите нещо. Ако намерите тази статия за полезна, моля, щракнете върху „Благодаря“. Ако имате нужда от помощ, ще се радвам да ви помогна! +359-876-325-152 (всички месинджъри)