В тази статия ще говорим за това как да се изправим срещу човек, който винаги хленчи, плаче и се оплаква от живота. Как, докато поддържате взаимоотношения, можете да ги преместите в по-екологична посока? Моля, спомнете си, има ли такива хора във вашата среда? Как протича вашата комуникация със сигурност много от вас са запознати с триъгълника на Карпман и всички сме чували много за това кои са жертвите и как се държат? Те имат много поведенчески стратегии, но ние ще говорим за тези хора, които винаги плачат, оплакват се от живота и ни правят забележки. На свой ред, включвайки се в „играта“ на жертвата, ние започваме да я спасяваме и, разбира се, й предлагаме различни възможности: оказваме подкрепа, насърчение, опитваме се да я отвлечем от тъжните мисли, предлагаме реални начини за решаване на проблема, но всичко това няма резултат... Често любимата фраза на жертвата е, че нашите предложения за решаване на проблема започват с фразата „Да!!! Но…!". И жертвата изглежда съгласна с нас, но има много оправдания. Получава се порочен кръг... Жертвата е в собствен процес и не се нуждае от решаване на проблема. Често след общуване с такива хора може да се почувствате уморени и претоварени. Сякаш бяхме използвани за изцеждане на негативни емоции. И какво да правим тогава? Да спрете да общувате с този човек? Познаваме се отдавна, имаме много общи неща и как изобщо да изоставим приятел в беда? Той има проблеми, но не можем ли да го изслушаме и подкрепим? Какви приятели сме?!! Има един начин да отрезвите жертвата. Представете си ситуацията: обадихте се на приятелка и тя отново започна да се оплаква от съпруга си, той е такъв, не помага в къщата, не се грижи за децата, не иска да работи.. .. И слушаш всичко внимателно. Разбира се, вие вече сте предлагали на приятелката си много пъти да разреши проблема с нейния съпруг и тя изглежда се е съгласила, но е намерила хиляди извинения и е продължила да бъде жертва. започне отново, задайте на приятеля си един прост въпрос: „Как точно мога да ти помогна сега?“ Този въпрос ще отрезви жертвата за известно време. Защото наистина, как можете да помогнете на нея и съпруга й в тази конкретна ситуация? Нищо... Фразата сякаш виси неизказана във въздуха: „Ако не мога да ти помогна по никакъв начин, тогава защо ми стоварваш всичко това?“ Изчакайте отговор. Уверете се, че не можете да помогнете в тази конкретна ситуация с никакви действия и след това предложете своя собствена тема за разговор и жертвата няма да има друг избор, освен да превключи на вашата тема веднага, най-вероятно вашата комуникация този човек ще бъде значително намален, защото ще спрете да играете по неговите правила. И жертвата няма да има друг избор, освен да намери нов спасител. Разбира се, в цялата тази ситуация има въпрос към вас, защо сте в статуса на спасител? За какво ти трябва? Ако ви е трудно да отговорите, пишете в коментарите. В следващата статия ще разгледаме как да различим „спасителната работа“ от добрите дела и какъв маркер ще ни помогне в това. Желая ви психологическо здраве, приятели!!!