Сигурно сте чували за „ефекта на огледалото“? За това, че ако нещо ни дразни в един човек, то е в нас самите. Но много хора не са съгласни с това твърдение. Имам един приятел, който е много по-възрастен от мен. Общуваме с нея доста рядко, но всеки път, когато общувам с нея, по телефона или на среща, усещам как се пръскам от раздразнение. Дълго време не можех да разбера какво е, защото човекът всъщност не ми направи нищо лошо. Защо изведнъж такива емоции от моя страна към нея? И така, след като анализирах себе си и общуването ни с нея, разбрах, че това, което ме вбесява в нея, е нещо, което за съжаление до известна степен е характерно и за мен, просто съзнателно потискам нещо в себе си и нещо ми е глупаво навик, от който трябва да се отърва. Например, този мой приятел много обича всички около мен и мен, включително ме учи как да живея правилно и обича да дава непоискани съвети. След като се „разрових“ в себе си, разбрах, че и аз съм виновен за това, но се сдържам, потискам го в себе си, защото знам, че никой не обича да получава съвети, които не са поискани. Друг начин на моя приятелка е безкрайно да прекъсва човек по време на разговор, за да довърши мисълта на някой друг, показвайки, че тя самата знае всичко добре за това, което й казват. И признавам, този маниер е мой лош навик, от който трябва да се отърва Разбира се, когато работя с клиенти, аз като психолог не си позволявам да се държа по този начин с хората, би било непрофесионално. но със семейството, приятелите и роднините все още мога да позволя и да позволя :) Със сигурност всички сте изпитвали негативни емоции към други хора: някой, когото познавате, се смее твърде високо, прекъсва ви, може би смятате някого за алчен, някой нарцистичен, самоуверен, глупав , груб или, напротив, прекалено мек, или може би наричате някого слаб човек или, например, мързелив. Ако хората около вас се държат, както смятате, неправилно или недостойно. И изпитвате негативни емоции към тях. Слушайте себе си. Към вашето безсъзнание. Погледни в себе си. Напълно възможно е това да са скрити страни на вашата същност, или не скрити, но много очевидни, има такъв термин – Проекция. Това е процес, при който приписваме нашите черти и емоции на някой друг, като по този начин защитаваме себе си. Сякаш отричаме, че притежаваме тези качества. Това е, ако например видим как едно момиче смята друго за твърде сладко или вулгарно или дори го нарича представител на най-старата професия. И един се дразни, а друг се дразни от факта, че е кокошкар или уязвим човек, или се вбесява от факта, че другият е любимец на дамите или е груб. Тези емоции показват, че вътре има процес на замяна на „аз“ с „ти“. Съзнателно можем да съдим и дори да мразим другите, като същевременно потискаме нещо в себе си. Ние несъзнателно прехвърляме това на другите Това, което ни дразни в другите хора, е това, което имаме в себе си. Какво ни е близо, което ни харесва, но го крием и открито, не го изразяваме (защото е невъзможно), или го изразяваме, но сами не го забелязваме, или не искаме да го забелязваме не можем да си позволим да позволим. Тук е важно да разберем защо не можем да си позволим това. Това може да са нагласи, вярвания, възпитание, нечие влияние, личен опит, което ни кара да завиждаме. Това е, когато се дразним от хора с качества, които ни липсват, но бихме искали да притежаваме. Като цяло изводът от всичко казано по-горе може да бъде следният: в другите хора често се дразним от това, което НИЕ НЕ. ПРИЕМАМЕ В СЕБЕ СИ. Ако например ви дразнят мързеливите и инертни хора, запитайте се вие ​​самият амбициозен ли сте? Може би с цялата ви упорита работа и път към по-добър живот, има част от вас, която смята, че е грешно и лошо да бъдете мързеливи. И изведнъж срещате човек, който не се срамува да демонстрира своя мързел и безделие. Не е честно, защо ти се опитваш, а той не? И защо може.