I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Няма да кажа, че ще открия Америка с тази статия, но ми се струва, че в потока от информация принципът на структурирането е много важно. Така. В съвременното общество е много трудно да не забележите така наречения „Синдром на самозванеца“. Когато всеки акаунт във всяка социална мрежа ни бомбардира с ежедневен порой от успех, радост, осъзнатост и щастие. Неволно започвате да се съмнявате в постиженията си и все по-често възниква въпросът: „Върша ли наистина работата си достойно?“ Синдромът на самозванеца (IS) е феномен, в който човек не вярва в себе си и приписва постиженията си на случайност и късмет, той развива чувство за некомпетентност. Това е феномен, при който човек се чувства не на място и в същото време изпитва: усещане, че това, което прави, може да бъде оценено негативно; чувство, че точката, в която се намира, е случайност чувствате ли се неудобно, когато ви хвалят за резултат, към който дълго и упорито сте се стремили? ти, но просто имах късмет” ?Ако сте отговорили с да на тези въпроси, тогава най-вероятно знаете от първа ръка за какво говорим. Трябва да се отбележи, че СС не е диагноза, а по-скоро модел на поведение, върхът на айсберга или черешката на тортата (в зависимост от вашето ниво на визуализация, той ни предава съвсем различен, по-дълбок проблем). Въпреки факта, че СС е най-ясно видим в професионалната сфера, той също толкова лесно може да се открие в личните отношения, когато човек се съмнява защо любимият му е избрал него. В същото време той разсъждава приблизително по следния начин: „Когато тя/той разбере истината за мен, тя определено ще ме изостави.“ Но има добра новина: този синдром показва, че предизвиквате себе си: ако се интересувате личен растеж и развитие, вие винаги ще навлизате в нови и неизследвани територии. Той държи егото ви под контрол и няма да позволи на вашето его да се раздуе прекалено : „Колкото повече знаеш, толкова повече знаеш, че не знаеш.“ Някои експерти смятат, че синдромът на измамника се появява в резултат на това, че ставате по-съвършени в това, което правите. Има три признака на синдрома на измамника .способности, интелигентност или квалификации, допринасящи за развитието на перфекционизъм. Такива хора са критични към себе си и винаги се стремят да изпълняват задачите перфектно. Добрият резултат просто не им отива. Те непрекъснато сравняват постиженията си с другите, в резултат на което поставят неоправдано високи изисквания към себе си. Когато перфекционистите постигат страхотни резултати, но в същото време виждат недостатъци в работата си, те не могат да се насладят напълно на травмата от детството. Ако в детството родителите са приемали успеха на детето за даденост и рядко са го хвалили, тогава такова отношение може да стане обичайно за човек. Постигнал страхотен резултат, той ще мисли, че не е направил нищо особено в живота. Когато постигнете определено ниво, често можете да срещнете опозиция в обществото. Слуховете започват да се разпространяват зад гърба ви, отношенията с хората около вас се влошават поради завист. За да се предотвратят подобни ситуации, човек умишлено омаловажава своите постижения. Всички разбираме, че в идеалния случай трябва да се свържете с психолог, но, както показва практиката, това е един случай от 10. Следователно, как да се справите сами със синдрома на самозванеца? Вие във всеки случай сте лидерът в тази ситуация. SS се основава само на вашето мнение, а не на факти. Това е по-скоро субективен вътрешен, отколкото обективен външен процес..